Ala-sbiten för att rengöra kroppen efter semestern

Admin

Så kvinnors helgdag har gått ner, det är dags att rensa kroppen från oändliga "högtider" och andas lättnad!

Denna slimspridande dryck är behaglig för smaken och rengör tarmarna för gifter (sbiten är en gammal rysk dryck gjord av honung, kryddor och örter)

Ingredienser:

1. Orange - halv (rengöring av fruktrum)

2. Kryddnejlika - 3 saker (bakteriedödande)

3. Marken ingefära - en nypa (förbättrar matsmältningen)

4. Tranbär - 1 msk bär (tunnar blodet)

5. Vatten - 1 glas (det är bättre att använda smält vatten)

6. Honung - 1 tsk (sötningsmedel, hälsosammare än akacihonung)

Förberedelse

Vi tvättar apelsinen, skalar skalet (det är möjligt med det och med frön, de innehåller eteriska oljor), lägg i en mixerbehållare, lägg till bär tranbär (frysta), kasta i en kryddnejlika, tillsätt ingefära, häll varmt vatten (närmare varmt, så långt det tål anordning).

Slå i 30-40 sekunder (ungefär en minut) tillsammans, filtrera genom en sil, tillsätt honung, blanda och vår detoxdrink är klar.

Vi gjorde en "ostmat" sbiten, eftersom vi försöker laga allt utan värmebehandling (speciellt för att inte värma honungen för mycket). Eller så kan du göra sbiten på traditionellt sätt (kokande honung med örter, citrusfrukter, bär och kryddor är också bra).

Vanligtvis dricker vi en sådan drink på vardagar och på helgdagar (på morgonen) efter två glas varmt vatten på morgonen istället för frukost och resultatet gläder oss, kanske denna version av sbitnya kommer att vara trevlig och du. Ha en fantastisk vårdag, kära vänner! :)

Dela dina hälsosamma recept och prenumerera på kanalen!

A la sbiten för att rensa kroppen av "festligheter"

Det finns kontraindikationer.

Lös bovetegröt på vattnet
Lös bovetegröt på vattnet

Bovetegröt är en populär maträtt med ryska, ukrainska och vitryska rätter. Den har beretts länge ...

Konserverad tonfisk sallad
Konserverad tonfisk sallad

Här är en sallad jag har på sommaren - en av de vanligaste gästerna på bordet. Och här är anledni...

Griskött i en panna med lök och morötter
Griskött i en panna med lök och morötter

Idag lagar vi en huvudrätt i en stekpanna för vilken sida som helst: ris, bovete, hirs, pärlkorn,...

Instagram story viewer