Roll-omelett med zucchini i pannan

Admin

click fraud protection

Chic, enkel utförande, men mycket delikat frukost för hela familjen. Försök :)

Vi måste riva 300g zucchini. Om unga zucchini, sedan gnugga med huden direkt.

Att försöka driva äggen i en skål 5, är skålen en stor familj. Salt och peppar.

Shaken visp.

Lätt pressa isbergssallad händer.

Och skicka in en skål med äggen.

Tillsätt 100 gram riven ost.

Blanda produkter.

På förvärmda pan med vegetabilisk olja pour skänk märg-ägg-blandningen.

När pannkaka lätt ta två blad linda in det i en rulle.

Roll och skjut på kanten.

Och fylla den nya delen av pan zucchini med ägg.

Re väntar på att omelet lätt steka och två blad slå in den.

Den detaljerade processen kan hittas här:

Häll blandningen och "cool" tills den slutar. Jag fick den här:

Köttfärslimpa är klar, kan du ta med till bordet! Omelett visar sig anbud och smältning i munnen. Zucchini är inte känt, men ger extra ömhet.

Om du gillar receptet, se till att lämna en kommentar och prenumerera på kanalen, kommer jag bli mycket glad! Och sätta huskies!

ingredienser:

300 g av unga zucchini

5 ägg

100g av ost

Salt och peppar

Hon förlorade 63 kg bekvämt och utsökt på två år. Jag behåller framgångsrikt min vikt. Att gå ner i vikt börjar från huvudet.
Hon förlorade 63 kg bekvämt och utsökt på två år. Jag behåller framgångsrikt min vikt. Att gå ner i vikt börjar från huvudet.

🍒09.04.2021.Jag välkomnar dig till min kanal. Om du redan är trött på hungriga dieter och strikta...

Jag berättar för dig hur jag lagar en kalkonstrumpa, rik på smak och arom. Ingen lång marinering.
Jag berättar för dig hur jag lagar en kalkonstrumpa, rik på smak och arom. Ingen lång marinering.

Jag hälsar dig på min kanal nära PP.Jag lyckades gå ner i vikt själv och nu delar jag min erfaren...

Jag delade ut till alla mina vänner ett enkelt och snabbt recept på en luftig choklad soufflé. Tack varje dag
Jag delade ut till alla mina vänner ett enkelt och snabbt recept på en luftig choklad soufflé. Tack varje dag

Hej vänner! Idag innehåller programmet en choklad soufflé, som kan tillagas med olika smaker, til...

Instagram story viewer