Kotletter av kycklingbröst

Admin

click fraud protection

Mycket välsmakande, anbud och hälsosamma hamburgare gjorda av kycklingbröst.

Vi kommer att skära en lök 400-500 g kyckling.

Finhackad lök och häll kokande vatten avsätts i 5-7 minuter.

Kycklingfilé skuren i kuber 1x1 cm (ungefär). För att göra det lättare att skära filéerna kan i förväg skickas i frysen i 20 minuter.

Kycklingfilé vi salt 1/2 tsk salt. Svartpeppar smak.

Sätta 2-3 matskedar av naturlig yoghurt (eller yoghurt, gräddfil, majonnäs).

Jag kör i ett ägg och blanda.

Lägga en matsked majs (eller potatis) stärkelse.

Lägg lök, dränera vätska från det. Rör om och sända i kylskåp i en timme och företrädesvis längre.

Jag häller den varma pannan 1 msk vegetabilisk olja och en sked spread "kotlett" och stek som pannkakor.

När botten brynt, flip och stek tills kokta.

Sådana anbuds köttbullar är mycket populära bland barn.

Servera biffarna med din favorit sida skålen. Bon appetit!

Om du gillar receptet, sedan lägga Liksom och prenumerera på min kanal!
Och jag kommer att vara mycket glad att era kommentarer!

ingredienser:

  • kyckling - 500g
  • ägg - 1 st
  • yoghurt (yoghurt eller gräddfil) - 3-4 msk
  • majsstärkelse (potatis) - 1 matsked
  • lök - 1 st
  • Salt - 0,5 tsk
  • svartpeppar - en nypa

Golden pannkakor med trådiga ost fyllning och krispig kant av hans
Golden pannkakor med trådiga ost fyllning och krispig kant av hans

Receptet är enkelt att laga pannkakor är en kick! Linda osten i den färdiga pannkaka - här en pan...

Krovorazzhizhayuschy och silopribavlyayuschy "Bear te"
Krovorazzhizhayuschy och silopribavlyayuschy "Bear te"

Detta te kommer sannolikt att bli omtyckt Potapov Potapych av familjen "medvedevyh" eftersom han ...

Snabb dumpling soppa.
Snabb dumpling soppa.

Läcker, lätt att förbereda soppa med klimpar. Jag älskar honom väldigt mycket. Det här är en av m...

Instagram story viewer