Som du vet har solrosfrön också en rengörande egenskap och halva, särskilt om det är utan socker, vilket bevarar allt i dess väg. Vi gör halvyashka till en rengöringsgodis.
Ingredienser:
1. Skalade solrosfrön - 1 kopp
2. Honung - ett halvt glas
3. Linfrön - 3 msk skedar
4. Vatten - 1 glas
Förberedelse
Först gör vi hemlagad halva. Vi tar fröna, lägger dem i en mixerbehållare, förvandlar dem till pulver (mal i ungefär en minut), överför dem sedan till en djup kopp och blanda med honung (tidigare smält i ett ångbad).
Blanda ordentligt, vik i en korv med en plastfolie. sätt i kylen i en timme.
Sedan tar vi ut och halva är klar och du kan dricka te med halva, men vi gör en rensande efterrätt. För att göra detta, blöta linfrön i vatten (natt). Häll i en mixerbehållare, tillsätt hälften av halva korven.
Vi vrider oss i ungefär en minut, vi får en voluminös solros-linblandning.
Lägg den i en kopp, skär resten av halva ovanpå och "yum-yum" med måsen! Friska linfrö- och solrosfröoljor kommer att glädja vår kropp!
Kolhydrater är särskilt bra till frukost. Den lättaste och mjukaste avföringen observeras denna dag. Vad sägs, både för kroppen och för orsaken!
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!