Enkel och prisvärd sidrätter

Admin

click fraud protection

Jag älskar enkla och prisvärda sidrätter som kan serveras när som helst på dagen. Till exempel ett utmärkt och oersättligt alternativ: Jag föreslår att du lagar ris med zucchini idag, det kommer att bli gott och vackert. Tomater är också perfekta här, och vi lägger till dem i receptet. Den pikanta eftersmaken av garnering kan ställas in med kryddor, vitlök, örter. Om du vill kan du göra en mer voluminös uppsättning grönsaker - morötter, lök, paprika, ärtor, majs. Servera ris med zucchini till bordet precis så, eller med tillsatser i form av kötträtter, grönsaksallader, örter.

Vilkin. Proffs är en unik kulinarisk gemenskap. Här hittar du alltid beprövade recept för alla smaker.

Ingredienser:

Zucchini - 1 st.

Ris - 0,5 koppar

Vatten - 1 glas

Tomater - 2 st.

Salt, peppar - efter smak

Vegetabilisk olja - 1 msk.

Beskrivning:

 Steg 1 av 7
Steg 1 av 7

Förbered allt enligt listan. Vilket ris som helst kan användas, antingen runt eller parboiled, eller brunt - vad du än vill.

Steg 2 av 7
Steg 2 av 7

Skölj och torka zucchinin, skär i små bitar.

Steg 3 av 7
Steg 3 av 7

Skölj och torka tomaterna, ta bort stjälkens tillväxtplats. Skär tomaterna i små bitar.

Steg 4 av 7
Steg 4 av 7

Värm lite vegetabilisk olja i en kastrull, lägg hackad vitlök, zucchini och tomater. Fräs grönsaker i några minuter.

Steg 5 av 7
Steg 5 av 7

Häll riset i pannan. Du kan lägga till en nypa salt och malet peppar.

Steg 6 av 7
Steg 6 av 7

Häll i ett glas varmt vatten nästa, blanda allt och skicka till en liten eld. Koka riset täckt i 20 minuter.

Steg 7 av 7
Steg 7 av 7

När tiden har gått, ta ett prov, lägg till örter efter smak och servera.

Smaklig måltid!

Om du gillar receptet, gillar det (författaren kommer att bli mycket nöjd!) Och spara det i sociala nätverk.
Alla våra författares recept finns på webbplatsen: https://vilkin.pro
Kom och besök, läs, kommentera, laga mat och dela dina resultat!
All kulinarisk inspiration :)
Din vän och hjälpare, Vilkin!

Varför svälta när det finns ett bekvämare sätt att gå ner i vikt. Jag visar menyn där jag tappade 63 kg
Varför svälta när det finns ett bekvämare sätt att gå ner i vikt. Jag visar menyn där jag tappade 63 kg

🍒15.09.2020.God dag till er alla och utsökt viktminskning!Tror du fortfarande på mirakelviktsmede...

Starka drycker för att väcka immuniteten före vintern och "andra vågen"
Starka drycker för att väcka immuniteten före vintern och "andra vågen"

Hösten är en tid med överflöd. Höstens gåvor klämmer oss så: "Det är dags att ta hand om din häls...

Mjölk chokladkaka. Chokladälskare kommer att älska kakan
Mjölk chokladkaka. Chokladälskare kommer att älska kakan

Hej alla! Jag heter Natalia, och jag är glad att välkomna dig till min kanal Tasty Simply Fast!Id...

Instagram story viewer