Det mest utsökta och hälsosamma hösten är från havtorn. Havtorn är en av de mest vitaminrika bären. Detta är ett förråd av vitaminer och användbara mikroelement, så nödvändigt under höst-vinterperioden. Därför rekommenderar jag starkt att dricka havtorns te, det värmer inte bara utan ökar också immuniteten.
Både vuxna och barn älskar detta aromatiska och hälsosamma te. Nu, även i säsongsmenyn på många kaféer och restauranger, har havtorn te uppstått. Den är lätt att förbereda och hemma blir den också väldigt god.
I receptet använder jag färska havtornbär, men du kan också ta frysta. Om så önskas kan honung läggas till denna dryck istället för socker. Ingefära, citrusfrukter, kanel kan också läggas till sådant te efter smak. Det blir dubbelt aromatiskt och smakligare.
Var noga med att förbereda sådant vitaminte från havtorn under höstsäsongen!
Ingredienser:
- havtorn - 200 g
- vatten 75 ° C - 1 l
- socker - 3 msk. l.
Steg för steg recept
1. Häll 200 g tvättade färska havtornbär i ett mixerglas. Det bästa sättet att mala havtornbär är med en stavmixer, även om du också kan använda en vanlig stationär mixer.
2. Vi gnuggar den resulterande vällen från bären genom en sil i en kanna.
3. Vi tar 1 liter kokt vatten, kyls till 75 grader och häller det i en kanna genom en sil med den återstående kakan.
Vi lägger till socker i teet efter smak, jag lägger till 3 msk för denna mängd dryck. l. Sahara.
Blanda allt och låt te brygga i cirka 20 minuter.
Häll det färdiga havtornet i glasen.
Havtorns te visade sig vara mycket välsmakande och aromatisk. Detta är ett utmärkt alternativ till vanligt svart te på svala höstdagar.
Video recept
Receptet är hämtat från min kulinariska webbplats. gotovimop.com