Dessa metoder är för dem som vill ha allt på en gång - varmt kött och en utsökt sidrätter i en maträtt. Dessutom inte mer än 1 timme.
Alternativ nummer 1 - med bovete
Hur man lagar mat:
1. Häll 1 kopp bovete i botten av formen. förtvättad.
2. Toppa med ett lager av stekt lök och morötter. Krydda med salt och peppar.
3. Skölj kycklingbenen, gnugga med salt, peppar och hackad vitlök. Smörja benen med gräddfil och lägg på en tallrik med spannmål och morötter.
4. Häll i 1-1,5 koppar varmt vatten.
Lägg skålen i ugnen i 40-60 minuter. Baka vid 180-200 grader.
Alternativ nummer 2 - med ris
Hur man lagar mat:
1. Skala morötter och lök. Skär i kuber och stek i vegetabilisk olja.
2. Tvätta trumpinnarna, torka och lägg i en skål. Strö över kycklingkrydda och salt och rör om. Låt marinera i 20 minuter.
3. Lägg först grönsaksristen på botten av bakformen. Tillsätt sedan det tvättade riset i ett lager.
4. Lägg dina sken.
5. Häll i varmt vatten för att dölja riset, krydda med salt på toppen efter smak.
6. Täck formen med folie eller lock och lägg i en ugn som är förvärmd till 200 grader. Baka i 1 timme.
Alternativ nummer 3 - med grönsaker
Hur man lagar mat:
1. Salt kycklingklubbor och päls med adjika eller kryddig tomatsås. Strö över färska örter.
2. Häll 1-2 msk i en ugnsform. l. vegetabilisk olja.
Toppa med skalade kokta potatisar, färska tomater i skivor, bitar av paprika, lök i halva ringar, zucchini eller aubergine i skivor, hela morötter (små) eller i kuber.
Du kan lägga till blomkål eller peppar.
3. Krydda grönsaksmattan med salt och peppar. Häll i 1 glas varmt vatten eller buljong.
4. Lägg kycklingklubbor på toppen.
5. Baka skålen i 1 timme vid 200 grader.
Smaklig måltid!
Prenumerera på kanalen "Kulinariska anteckningar om allt" i
Zen- <<< nästan 2000 recept för alla plånböcker och måltider
Telegram- <<< recept, tips, humor, val, användbara saker
Instagram- <<< snabba recept för avancerade
Yandex. budbärare-<<< nu är vi också här
Tack för att du läste till slutet!