För att öka produktionen av magsaft gör vi oss med jämna mellanrum en sådan användbar sur välling (vi använder den cirka 20 minuter före en måltid).
Äpplen innehåller pektiner, som har en gynnsam effekt på vår matsmältning (i en ny video, Dr. A. Shishonin noterade särskilt äpplen som en naturlig produkt som förbättrar gallens kvalitet).
Ingredienser:
1. Surt äpple - 1-2 bitar
2. Sorrel - massa (du kan använda andra sura eller milda, neutrala smakgrönsaker)
3. Datum - 5 stycken
4. Vatten - 1 glas
Förberedelse
Vi tvättar äpplen, dadlar och sorrel, tar bort allt onödigt, skär i mindre bitar, lägg i en mixerbehållare. Tillsätt sedan varmt vatten. Vispa i ungefär en minut tills den är jämn.
Vi flyttar den resulterande vackra gröna blandningen till en kopp, dekorerar med ett hackat äpple och god aptit, kära vänner!
Det visar sig en behagligt sur äppelmjöl som vår mage säger "Tack" till oss (men inte lämplig för alla).
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!
Det finns kontraindikationer.