Kål och betasallad

Admin

click fraud protection

Kål och rödbetasallad kan tillagas när som helst på året. Den är fräsch, lätt och utsökt. Alla ingredienser används råa, utan värmebehandling.

För att göra skålen så välsmakande som möjligt finns det ett äpple i produktlistan, vilket ger en liten surhet och en viss pikans. Salladen är klädd med vegetabilisk olja, vilket är ett stort plus och gör den mer användbar. Du kan välja alla grönsaker som du gillar bäst i smak och arom.

En sådan sallad bereds enkelt och snabbt. Det kommer att vara ett utmärkt tillskott till kött- och fiskrätter. Jag rekommenderar att prova!

Ingredienser:

Vitkål - 250 g.

Rödbetor - 100 g.

Apple - 1 st.

Citronsaft - 0,5 tsk

Dill - 2 grenar

Persilja - 2 kvistar

Salt att smaka

Grönsak lite - 1,5 msk.

Steg för steg recept:

 Steg 1 av 7
Steg 1 av 7

Förbered maten som anges för receptet.

Steg 2 av 7
Steg 2 av 7

Skölj kålhuvudet under rinnande vatten och ta bort de övre lakan, som regel är de alltid bortskämda. För enkelhets skull delar du kålen i flera bitar och hugger i tunna, långa remsor. Lägg dem i en djup skål.

Steg 3 av 7
Steg 3 av 7

Skala och skär äpplet i kuber. För att förhindra att de blir mörkare, häll omedelbart citronsaft över dem och lägg dem i en skål med kål. Det är bättre att välja ett äpple av en söt och sur sort med tät och saftig massa.

Steg 4 av 7
Steg 4 av 7

Tvätta gröna med kallt vatten och skaka, bli av med överflödig vätska. Hacka sedan så lite som möjligt och lägg till resten av ingredienserna.

Steg 5 av 7
Steg 5 av 7

Skala de råa betorna och skär i långa kuber på samma sätt som äpplet. Lägg skivorna i en separat skål och blanda med vegetabilisk olja.

Steg 6 av 7
Steg 6 av 7

Tillsätt sedan rödbetorna och resten av oljan i salladen. Om detta inte görs färgar betesaften omedelbart alla produkter i en färg. Vegetabilisk olja omsluter rotgrödan och förhindrar att detta händer. Tillsätt sedan salt och blanda ordentligt.

Steg 7 av 7
Steg 7 av 7

Läcker, färsk kål och betasallad är klar. Lägg det i vackra skålar och servera omedelbart.

Denna sallad rekommenderas inte att infunderas eller kokas i förväg, eftersom grönsaker producerar mycket juice och tappar sin krispiga konsistens.

Smaklig måltid!

Gilla och prenumerera på kanalen är det bästa tacket för oss :)

Alla våra recept finns på webbplatsen: https://vilkin.pro

Förrätt av zucchini med kött
Förrätt av zucchini med kött

Det är verkligen verkligen cool förrätt, lätt att förbereda, åtminstone ingredienserna är mycket ...

Makrill i ugnen med potatis
Makrill i ugnen med potatis

Erbjuder recept makrill med grönsaker och bakad potatis i ugnen. Juicy makrill med grönsaker och ...

Gryta med ris och zucchini. När zucchini på marknaden är ”lugn” tillagar jag ofta den. Läckra och, viktigare, snabbt
Gryta med ris och zucchini. När zucchini på marknaden är ”lugn” tillagar jag ofta den. Läckra och, viktigare, snabbt

Mycket öm, lätt och på samma gång en rejäl gryta med ris och zucchini. Det är utsökt både kallt o...

Instagram story viewer