Kroppens tillstånd, latenta pågående sjukdomar påverkar ofta aptiten och valet av mat. Därför, när det finns en önskan att äta något ovanligt, kan det indikera problem med din hälsa. Dessutom, som experter konstaterar, indikerar detta också ofta brist på vitaminer och spårämnen i kroppen - kroppen försöker indikera detta genom att längta efter vissa livsmedel.
1. När du vill ha choklad
Eller någon söt efterrätt. Om du inte kan avsluta middagen utan en söt tand eftersom du inte känner dig full, kan detta indikera att din meny är obalanserad. Så medan du äter stiger blodsockret, vilket leder till en känsla av fullhet.
Men om det inte inträffar kan problemet vara i obalansen mellan kolhydrater, proteiner och fetter. Som ett resultat försöker vår kropp få energi med hjälp av sötsaker och i snabbare takt.
En annan vanlig orsak till sötsaker är tarmproblem. Till exempel "svampar av släktet Candida, som orsakar trast," kräver "en konstant tillförsel av socker. Efter att ha märkt ett ständigt begär efterrätter är det värt att testa.
2. Begär efter pickles
Lust efter salt? Gå snabbt för en ultraljudsundersökning, men inte för att kontrollera om du är i en position, utan för att studera njurarnas hälsa. Ett liknande behov uppstår om det finns problem med njurarna eller urinvägarna.
Andra orsaker:
- en kraftig minskning av kroppens försvar
- med en acceleration av ämnesomsättningen, vilket kan orsakas av en hög aktivitet i sköldkörteln.
I vilket fall som helst, om det finns ett ständigt sug efter salt, bör du definitivt besöka en läkare och vara säker på att klara ett generellt urintest, vars resultat hjälper till att hitta orsaken.
3. Skarp kärlek till kryddor
Om din vanliga mat plötsligt börjar verka tråkig och du lägger till fler kryddor kan detta indikera en nedgång i ämnesomsättningen, eftersom kryddor påskyndar denna process. Och sådana begär kan indikera störningar i fettmetabolismen.
De som ständigt konsumerar senap kan drabbas av en slagg i kroppen, vilket kräver en snabb rengöring. Om du har en ihållande önskan om vitlök, ingefära eller andra stickande livsmedel kan problemet vara infektion. flyter i kroppen - vår kropp kräver samtidigt phytoncider för att framgångsrikt bekämpa smittsamma agenter.
4. Frön eller nötter
Oftast anger begär för vissa livsmedel:
- Solrosfrön. Det talar om brist på vitamin E i kroppen. Ja, kanske äter du bara lite mat med detta vitamin i kompositionen, men vanligtvis händer detta med pankreatit, kort tarmsyndrom, när detta vitamin inte absorberas.
- Nötter. Om du ständigt längtar efter nötter kanske din kropp helt enkelt inte har tillräckligt med fett eller kalorier.
5. Glass eller yoghurt
Ofta begär för dessa livsmedel kan indikera halsbränna eller surt återflöde, eftersom dessa livsmedel lugnar matstrupen.
Ofta händer detta om inflammation uppstår i magen, till exempel efter långvarig användning av potenta läkemedel. I det här fallet behöver vår kropp något som kommer att omsluta slemhinnan - yoghurt är perfekt för detta.
Mer intressanta artiklar:
Topp 10 matkällor av kalcium
TOPP 7 produkter som kommer att förlänga ungdomar
8 livsmedel som leder till demens
Gilla, kommentera, dela på sociala nätverk,prenumerera på vår kanalär den bästa belöningen för oss!
God hälsa och kulinarisk inspiration :)
Din vän och hjälpare, Vilkin!