Hur man gör knappt juice - ett mycket enkelt recept på gelatingelé. Efterrätten görs snabbt och med enkla ingredienser.
Du kan använda vilken juice som helst: färskpressad, köpt, med eller utan massa.
Du kan också lägga till fruktbitar, men detta är valfritt.
Tillsätt inte socker i gelén, det blir ändå ganska sött. Tack vare detta blir gelédesserten ännu friskare.
Fördelarna med gelatin:
1). Gelatin är fördelaktigt för vår kropp - det innehåller både kollagen och animaliskt protein, vilket är nödvändigt för människor. 2). Det är mycket användbart för leder och ligament.
3) Förbättrar matsmältningsprocesserna.
4) Hjälper till att föryngra huden, eftersom den innehåller kollagen.
5) Hjälper till att gå ner i vikt eftersom det minskar hunger.
6) Främjar vasodilatation.
7) Om du har problem med ditt hår: delat eller mycket sprött, hjälper gelatin dig att förbättra hårets tillstånd.
8) Förhindrar spikdelaminering.
9) En utmärkt proteinkälla för idrottare.
Naturligtvis är denna gelé inte för veganer, men det är fullt möjligt att ersätta gelatin med agar-agar.
Gläd dina nära och kära med en sådan hälsosam gelédessert!
Se till att titta på videoreceptet för att göra gelatingelé och resultatet, vilken typ av gelé det visade sig:
Vänner, glöm inte att prenumerera;)
Prenumerera på YouTube-kanalen
Prenumerera på Vkontakte-gruppen