Varje bär är som ett vitamin! Vi gör en utsökt och hälsosam efterrätt av råvaror med multivitamin från förberedda vilda jordgubbar och bananer (mitten av juni-juli på sommaren).
Ingredienser:
1. Jordgubbar - ett glas bär
2. Banan - 1 st
3. Vatten - ett halvt glas
Förberedelse
Vi tog jordgubbar från frysen (många fryser bären, skalade från fälgen, men de innehåller också mycket användbara ämnen, vi gör både "och syak) Denna efterrätt är gjord av skalade bär (den är naturligtvis mycket mjukare), men om mixern är kraftfull kan du enkelt göra den av hela bär.
Häll bären i en mixerbehållare (du kan låta dem smälta eller hälla över dem med varmt vatten), tillsätt bananmassan och lite ljummet vatten. Vispa tills det är jämnt, lägg i en kopp, dekorera (om så önskas) och god aptit!
Om du lägger denna efterrätt i frysen över natten får du en utsökt jordgubbsglass, inte som is utan smulig och utan emulgeringsmedel, socker och andra skadliga tillsatser.
Läckra unflavored glassrecept:
Kokosglass / Mintglass / Plommon glass
Dela dina hälsosamma recept och prenumerera på kanalen!