Kolonrengöring är en känslig fråga! De som kan hjälpa sig själva med vad de kan. Vi hjälper oss själva på vårdagens lossningsdagar med ett björkträd.
Ingredienser:
1. Björksaft - 1 liter
2. Citron - 1 kil
Förberedelse
Vi dricker färsk juice under sokogonsäsongen, häller lite av den i flaskor och fryser den för en varm sommar, gör björkkvass av en del av den och björkvinäger (utan att bli skadedjur nummer 1, gör vi små hål med en borr, som sedan är säker på att plugga med björk pinne).
Saften har en diuretisk effekt och rengör kroppen väl, men vi ökar dess effekt (trefaldigt). Att göra detoxjuice - "kolonrensare". För att göra detta, lämna björksaften på bordet i 2 dagar. När det börjar bli lite vitt (nödvändiga enzymer har släppts) kan du börja rengöra.
Vi konsumerar "vit björk" på morgonen (klockan 5, när galla utsöndras). Värm saften något till ett varmt tillstånd, drick långsamt den här burken. Vi äter en citron (det stimulerar också levern att fungera). Han arbetar mjukt, morgonen är "kul!"
Dela dina hälsosamma recept och prenumerera på kanalen!
Det finns kontraindikationer.