Stuvad kål med anka

Admin

click fraud protection

Denna rätt kan även tillagas med kyckling. # huvudrätter # anka

Stuvad kål med anka

Ingredienser: kålblad, salladslök, morötter, paprika, selleristjälk, vegetabilisk olja, kycklingbuljong, ankfilé, vitlök, små chilipeppar, ingefära, sojasås, stärkelse

Tillagningsmetod:

Tvätta kålblad och hacka fint. Skär salladslöken i små bitar. Skala morötterna och skär i strimlor. Skär paprika i strimlor. Skär sellerin i bitar.

Värm 2 msk. l. olja och stek kålen på den. Häll i 150 ml buljong och låt sjuda i 15-20 minuter.

Hetta upp olja i en stor stekpanna. Skär ankan i tärningar, krydda med salt, peppar och stek på alla sidor. Tillsätt hackad vitlök, lök, finhackad chili och riven ingefära. Bryn den.

Tillsätt morötter, paprika, selleri i köttet och fräs lite till. Tillsätt kål, blanda allt, smaka av med sojasås, salt, peppar och låt sjuda i 10 minuter.

Lös upp stärkelsen i resterande buljong och häll i köttet med grönsaker.

3 skäl till varför du ska hämta din check efter att ha köpt mat i kassan. Nu lägger jag rutan i påsen.
3 skäl till varför du ska hämta din check efter att ha köpt mat i kassan. Nu lägger jag rutan i påsen.

I dagens artikel kommer jag att prata om tre skäl till varför du alltid ska hämta ditt kvitto eft...

Hur jag hugger vitlök på 10 sekunder utan kniv, rivjärn, vitlökspress och specialverktyg
Hur jag hugger vitlök på 10 sekunder utan kniv, rivjärn, vitlökspress och specialverktyg

Hälsningar till alla läsare på min kanal! Jag heter Christina och jag är väldigt glad att se dig ...

Kraftmat. Ett överväldigande banan-hallonglädje. En hälsosam råblandning för viktminskning
Kraftmat. Ett överväldigande banan-hallonglädje. En hälsosam råblandning för viktminskning

Låt oss göra en utsökt råvarublandning med hallon, banan och lin, som är perfekt för frukost och ...

Instagram story viewer