BĂ„de vuxna och barn kommer att gilla dessa kotletter: saftiga, vĂ€lsmakande och doftande! â€ïžđ Karina, @koritsa_b_food_ tack för de lĂ€ckra kotletterna! đ€đč #snabb #hackade kotletter #pp #kycklingfilĂ©kotletter
Ingredienser: kycklingfilé, Àgg, stÀrkelse, mannagryn, grÀddfil eller majonnÀs, vitlök eller efter smak, sesamfrön, torkad mynta, salt och peppar, vegetabilisk olja för stekning
Tillagningsmetod:
SkÀr kycklingfilén i en tÀrning, jag har inte tinat helt frÄn frysen (fryst kött Àr lÀttare att skÀra). TillsÀtt hackad vitlök, Àgg, stÀrkelse, grÀddfil, salt och peppar. Rör om, tillsÀtt sesamfrön och mannagryn, blanda allt vÀl igen.
I sista stund bestÀmde jag mig för att lÀgga till torkad mynta, den passar till vilket kött som helst. Rör om och lÄt köttet marinera i 10 minuter, sÄ svÀller semlan under denna tid.
Blanda igen, blandningen ska vara som en deg för pannkakor: inte för tunn och inte för tjock. Sprid blandningen med en matsked pÄ en förvÀrmd panna med en liten mÀngd vegetabilisk olja. Stek pÄ bÄda sidor tills de Àr gyllenbruna. LÀgg kotletterna i en kastrull för att göra dem klara: Änga i 5 minuter, hÀll lite vatten.
Ă ngkokta kotletter Ă€r frodiga, möra och saftiga. God aptit och allt gott till dig! đ
Var uppmĂ€rksam pĂ„ dessa 2 bilder, pĂ„ den andra lade jag till nĂ„gra mikrogröna, men vad Ă€r skillnaden!âš Tack alla för likes, fotorecensioner och kommentarer! đ€â€ïžđžâïžđč