Stuvad potatis med köttfärs

Admin

click fraud protection

Ett enkelt lunch- eller middagsalternativ.

Stuvad potatis med köttfärs

Ingredienser: köttfärs, medelstor potatis, lök, medelstor morot, röd paprika, tomatpuré, vitlök, salt, peppar, paprika, sunelihumle, lagerblad, koriander eller något grönt

Tillagningsmetod:

Skala löken, skär i små tärningar. Skölj morötterna, skala, riv på ett grovt rivjärn.

På en droppe vegetabilisk olja, stek löken i några minuter, tillsätt sedan morötter till den, blanda och stek i 5 minuter.

Efter att ha tillsatt köttfärs, stek i 10 minuter, rör om då och då.

Bulgarisk peppar tvätta, skala, skär i små kuber. Lägg i köttfärs i 3 minuter.

Tillsätt sedan 1-2 matskedar tomatpuré (du kan använda mosade tomater)

Potatis, skär i stora skivor, lägg till köttfärs. Häll i tillräckligt med vatten för att täcka potatisen och koka upp.

Salta sedan, peppra, tillsätt suneli humle, paprika, blanda noggrant. Tillsätt lagerblad och pressa vitlöken, låt puttra tills den är mjuk.

Strö koriander eller dina favoritgrönsaker ovanpå. Smaklig måltid! 🥰

Läckra, närande och förlorade långsamt 59 kg. Jag delar med mig av mina erfarenheter, recept och menyer för dagen. Om misstag.
Läckra, närande och förlorade långsamt 59 kg. Jag delar med mig av mina erfarenheter, recept och menyer för dagen. Om misstag.

05.02.2020Glad för alla på min kanal. Det är gott och tillfredsställande att gå ner i vikt här, o...

Ovanliga ostkakor med potatis: läckra, tillfredsställande och billiga
Ovanliga ostkakor med potatis: läckra, tillfredsställande och billiga

Denna läckra, hjärtliga maträtt tillagades av min mormor under lång tid! Många har redan glömt de...

Strumpbyxor i frysen: ett livshack från Sovjetunionen, som inte har tappat sin relevans idag.
Strumpbyxor i frysen: ett livshack från Sovjetunionen, som inte har tappat sin relevans idag.

I dagens artikel vill jag berätta på väg att öka varaktigheten för användning av tights. Denna li...

Instagram story viewer