#dessert Köper du fortfarande Danissimo kvargdesserter? Tyvärr finns keso endast där i namnet, en sådan efterrätt kan inte ge någon fördel. Jag föreslår att förbereda en liknande efterrätt hemma, bara hälsosammare, och du reglerar antalet kalorier och ingredienser själv. Allt är väldigt enkelt, du behöver 10 minuter, om du inte har provat det ännu, se till att laga mat och dela dina intryck. Och så, låt oss börja... Näringsvärdet av Danissimo Hemlagad Kesodessert (per 100 gram): Kalorier: 190,2 kcal. Proteiner: 11,8 gr. Fetter: 10,9 gr. Kolhydrater: 11,6 gr. #receptmilanybondarenko #ppdessert #healthy #dessert #curddessert #curddessert #pp #ppsweets #healthysweets #snabbrecept #snabbt lätt
Ingredienser: fettfri keso, honung eller sahzam, chokladbollar från nestle, fitness boveteflingor, vaniljsocker, mörk choklad jag har röd, Matsoni 4%
Matlagningsmetod:
Vi förbereder alla nödvändiga ingredienser. Tillsätt vanillin, honung eller sakhzam till keso, 2 msk. yoghurt. Du kan använda låg fetthalt gräddfil.
Vispa massan med en mixer tills den är slät.
Samlar efterrätt. Lägg en sked ostmassa på botten av gräddskålarna. Nästa är ett lager chokladbollar.
Ovanpå chokladbollarna, ett lager riven choklad. Du kan hälla över färdig chokladtopping, om du inte är intresserad av möjligheten till stycken. Nästa är keso.
Ovanpå ostmassan, för en krispig konsistens, lägg till flingor, tidigare, lite krossade. Och ett lager riven choklad. Täck skålarna med hushållsfilm och ställ i kylen ett par timmar. Efterrätten är klar.
Om du vill att desserten vagt ska likna din favorit-tiramisu, strö bollarna med utspätt kaffe med socker. Detta recept kommer att överraska dig positivt. Njut av.