#meny
Ingredienser: - avokado, - citron (sіk), - olіya roslinna, - hamburgerbulle (rostat bröd), - cibulya rіpchasta, - broccoli, - peppar lakrits, - chasnik, - ocet, - ägg, - färsk tomat, sallad, sil, kritpeppar, paprika, timjan, sesam, mikrogrönt
Matlagningsmetod:
Ta avokadostaven och ta bort fruktköttet. Sob avokado blev inte mörkare, dodamo citronsaft. Peppar, stark. Razminaemo med en gaffel
På olії smetar vi en bulle till en hamburgare. Det är möjligt att vikoristati om det finns något annat bröd. Täck bullen på båda sidor och ställ ut.
På daggfri olja smetar vi cibulan tills den är klar. Chasnik, broccoli, lakritspeppar, varmpeppar, stark, kryddor. Obsmazhuєmo bokstavligen ett par fjädrar och vіdstavlyаєmo att nå.
Zvarimo pocherat ägg, koka vatten. Roblyachi small virva, låter inte ägget fastna i botten, vi häller i bedömningen, det vita knarrar. Låt oss äta ett ägg. Fortsätter du med en liten uppvärmning kommer du att sjunga, som ett ägg är mer rundad i formen. Shchob zhovtok zalishivsya sällsynt, koka ett ägg nära tre khvilin. Vi lägger ett ägg på en pappershandduk eller på en tallrik, fosterlandet är skyldigt till staplar
På beredningen av bullar lägger vi avokado. Sallad, grönsaker, pocherade ägg, garnerad med mikrogrönt, tomater, kryddor, sesam. Välsmakande
Video recept