Jag har nyligen beredd kanin gryta och jag vill dela med dig ett enkelt recept. Jag vet att inte många människor är ofta förberedda kaniner. Vi är så - en gång i ett halvår på semester, som de säger, men eftersom min farfar uppfödda kaniner, hur man förbereder det, jag känner en lång tid.
Och här är vår familj recept - kaningryta. Köttet visar sig mycket mjukt. Kan någon dela och dess recept. Under tiden, fånga min).
KBZHU - K-110, B-12, F-5,3, V-3,3
Vi behöver:
- kanin (jag har 2 ben tillbaka - tog till provet på marknaden)
- en stor morot,
- stor lök,
- tomat,
- 3-4 medelvitlöksklyftor,
- tomatpasta - 1 tsk med rutschbana,
- kräm 10% - 2 matskedar
- svartpeppar, salt efter smak.
- en droppe olivolja.
beredning.
En varm non-stick stekpanna över en droppe olja yngel snabbt tvättas väl kanin, salt det och peppar.
Jag starkt inte steka. Bokstavligen 3-4 minuter på varje sida.
Stekt kanin I shift i pannan.
I en stekpanna stek den hackade löken och riven morot. För att inte bränna vatten tillsattes.
Jag avslutade stekpanna add i en kanin.
Det finns också finhackad tomat, vitlök, tomatpuré, gräddfil, lavrushku, kryddpeppar och häll kokande vatten, något prisolit.
Sjuda på medelvärme i cirka en timme. Kontrollera köttet så att det anbud.
Bon appetit! Välsmakande och inte skadar bilden!
Prenumerera på min kanal om du är intresserad jag gå sin egen väg för viktminskning för ungefär rätt kost.
Inte skona artister, stödja mig!
Jag låtsas inte vara en expert PP. Bara utbyta erfarenheter. I "OkoloPP"!