Meat "Traffic Light" 👀- tre ovanliga smet till stekning myasa👇 recept med bilder 🍮

Admin

click fraud protection

Jag Àlskar otbivnushki stek i smeten och lezone. Men jag ville laga nÄgot som inte banalt.
Jag Àlskar otbivnushki stek i smeten och lezone. Men jag ville laga nÄgot som inte banalt.

Finns Jag hade kalkonbröst och som alltid - min fantasi. SĂ„ kommer vi att ha tre kotletter i olika fĂ€rger: grön, gul och röd 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

filĂ© skuren i i delar, RepulseLĂ€tt salt och perchim👇

första kock grön. för smeten Du behöver:

Ett Ă€gg 2 + v. grĂ€ddfil + gröna (dill, lök) och en msk. sked muki👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

kastar allt i blender👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

sedan tRÖST Denna smet otbivnushku 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

och spridning pĂ„ en uppvĂ€rmd stekpanna med vegetabilisk olja och fry konventionellt sĂ€tt med tvĂ„ storon👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

Nu gÄr vi vidare till gul hacka. Jag har fortfarande Chips (son ibland dabbles).

För gul smet: chips (eller ströbröd) ett Ă€gg + + 1/2 tesked gurkmeja + 50 ml vatten 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

kastar ocksĂ„ allt i en mixer 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

tRÖST en bit kött i blandningen 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

Och yngel 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

för röd chop behovet: 1/2 kopp tomatjuice + 4-5 + halv bitar cherry chili grĂ€slök + 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

Återigen, allt i en mixer 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

kött dip i marinaden (hĂ€r naturligtvis ingen smet) 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

fry 👇

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

Vi fÄr tre bitar av kött med olika smaker!

FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt
FörfattarportrÀtt

Ja, jag hÄller med, visade det röda ut - inte riktigt röd), utan helt enkelt med fÀrgen pÄ stekt kött, sÄ jag efter stekning det lite mer laid marinad.

Och förresten, trots den ovanliga fÀrgen grön hacka - det vill sÀga att min smak, vÀnde mest underhÄllande!

Experimentera med det utsökt!

Liksom för - plus i karma ✊! Teckning - obnimashki đŸ€—) för visning reklam - ett sĂ€rskilt tack! 🙌🙌🙌 Jag försökte)) PĂ„ frĂ„gor - svar med nöje. All good! 🙏

Jag gick frÄn 132 kg till 69 kg utan att svÀlta och Àta utsökt. Jag visar menyn och berÀttar vad som hjÀlpte mig att gÄ ner i vikt.
Jag gick frÄn 132 kg till 69 kg utan att svÀlta och Àta utsökt. Jag visar menyn och berÀttar vad som hjÀlpte mig att gÄ ner i vikt.

🍒23.11.2020.Ha en trevlig dag, bekvĂ€m och vĂ€lsmakande viktminskning!Om du tror att jag Ă„t 132 kg ...

NÀr tiden Àr kort och du mÄste behaga alla
NÀr tiden Àr kort och du mÄste behaga alla

God dag och utsökt viktminskning!För dem som vill gÄ ner i vikt bekvÀmt och utsökt - en kort guid...

Jag stekte Adyghe-ost och gjorde en sallad, som har blivit en av mina favoritsallader.
Jag stekte Adyghe-ost och gjorde en sallad, som har blivit en av mina favoritsallader.

God dag för alla och utsökt, bekvÀm viktminskning!En snabb referens för dem som vill smala ner lÀ...

Instagram story viewer