Framgångsrik original aptitretare recept. Testa själv!
ingredienser:
0,5 kg kyckling
2-3 unga zucchini
100 gr. hårdost
2 vitlöksklyftor
basilika eller andra örter
salt
peppar
vegetabilisk olja
3 msk. l. majonnäs
3 msk. l. ketchup
beredning:
1. Blanda ketchup och majonnäs. Tillsätt salt smak och nymalen svartpeppar.
2. Tvätta zucchini. Sedan skars i remsor längs åtmin 0,5 cm tjock.
Helst till att börja med bara behöver lite ung zucchini, som inte har stora frön och deras tunn hud.
3. Täck plåt med bakplåtspapper något smörjas.
4. Sätt squash på en plåt, duggregn med olja och krydda med salt.
Baka zucchini remsor i ugnen på 180 grader i ca 7-10 minuter. Bakade zucchini blir mjukare och kommer att vara bättre att lägga sig.
5. Kycklingbröst skuren i tunna, långa remsor. Lite slå med en hammare.
6. Kycklingfilé med salt och peppar. Du kan använda alla kryddor och örter smak.
7. Krossa skalad vitlök med en kniv eller murslev liten. Använd en press eller masher är inte nödvändigt.
8. Applicera vitlök i kycklingen och låt den lätt marinerad.
9. Remsor av zucchini att sätta kotletterna av kyckling fett från majonnäs med ketchup sås.
10. Riv osten på ett medium rivjärn.
11. Basilika eller andra örter finhackad.
12. Kyckling kotletter strö över riven ost och basilika.
Rulla sedan pumpa rullar och spett för att hålla ihop dem.
13. Baka kabachkovaja rullar med höna ca 25-30 minuter vid 180 grader.
Servera varm eller kall.
Bon appetit!
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!