Denna dryck späder ut blodet och förbättrar hälsan hos citron och hallon på grund av högt innehåll av vitamin C. De Det är mycket enkelt.
ingredienser:
1. Citron (halv)
2. Hallon (halv ett glas)
3. Honung (1 matsked)
4. Vatten (2 koppar vatten)
beredning
Tog hallon (kan få ut ur frysen), lägg i en mixer kopp, tillsätt varmt vatten, som hade renats från citronskal. Vridning, stam och fick användbar sötsur drink. (Drink små klunkar långsamt och efter en måltid, om så är nödvändigt och tolerabiliteten av dessa komponenter). Generellt är det bäst att alla produkter, inklusive citron, interagerat med saliven, för i samma te med citron askorbinsyra Acid bryts ner i derivat, men då måste man vänja sig vid syrlig smak (även om många människor inte SUPA citroner wincing! ;) I allmänhet bör kosten vara närvarande alla smaker (och surt, och söt och bitter, och salta)
Dela dina recept av livsmedel gallring blod.