I grund och botten vi äter mjuka, raffinerade produkter, som överstrukna våra tarmar och följa dess väggar, och därför rekommenderas att äta mer fibrer till den totala vikten av skrubba bort. Naturligtvis i ett slag skulle helt enkelt upphöra att använda sådana dåliga produkter (exklusive glutenfri, etc.), men Om du inte kan göra det, då är det nödvändigt att regelbundet rensa upp, genom att skriva in din kost fiber.
När kommer du att förstå så länge var en fest av buken, och det är dags att sätta saker i ordning, kan crimson ben komma till undsättning, de är helt rena ut onödig trafikstockningar, men är biologiskt aktiva, som är mycket effektivare levande ben, och inte de som är tätade (svetsas) i hallonsylt (av en jam ganska svag).
Nature eftersom allt är genomtänkt och crimson ben (barn hallon) innehåller ämnen som trigger att släppas snart (människor), till sugga ett annat utrymme en ny hallon (björnar som hjälp!) och vi kan använda den här egenskapen "instinkt reproduktion" hallon i sin "själviska bra" beställning! ;) Gör mousse baserat på hallon frö, vi ner i skogen och vårda din hallon patch, vilket åtminstone som bidrag till utvecklingen av naturen! Skämt, skämt, och olika människor och vi vet inte hur man kan hjälpa naturen. Hon är så generös med oss och ger oss så mycket alla de bästa (och bär och svamp och nötter och örter och husrum ...), och vi ger henne det? Endast konsumera "kontinuerlig potreblyadstvo!" Liksom de flesta stadsbor vila på naturen? Kom svinyachat och ledighet... Här är allt och inte bidrar något användbart i den. Det är dags att fixa det här! ;) Vänner, hoppas jag att alla kommer att uppfatta med humor och vi alla tillsammans kommer inte slurp någons galla i kommentarerna. Life - ett spel, ta det lugnt! Crimson humör! :)
Förresten, är hallon bra inte bara som en scrub för att rengöra tarmen, men också sänker kolesterolet och är känd för att hjälpa vid behandling av munsår halsen. Utmärkt söta röda bär för att förebygga olika sjukdomar och stärka immunförsvaret. (Bär och listya- naturliga aspirin! En znachit- är normalt flytande blod. Friskt blod är nu en lyx!)
ingredienser:
1. Bär mogna hallon (1 cup) kan frysas
2. Banan (1 st) bättre utan
3. Green Apple (1 st)
4. Honung (1 tsk)
5. Vatten (en halv kopp)
framställningsmetod
Vi fick ut ur frysen hallon, lägg i en mixer skål, vänta när tinas eller lätt släcka glöden hett vatten av tillsatta bitar av banan, äpple och en sked honung (kan vara 2 matskedar som gillar sötare). Kink tills slät och vi äter på morgonen en läcker sötsur mousse (bättre att äta separat från andra livsmedel med ingenting blandning). Chic klarröd färg, naturligtvis, visar det sig! Ja? Förskjuts i en kopp och njuta av din måltid! Efter 10 minuter genom det varma vattnet kan dricka. (Som har en risk för inflammation i appendix, se själv om du äter hallon med ben och om de gör en hel del mer vätska som hallon smoothie, tillsätt mer vatten, sila genom en sil. Det kommer också att vara till nytta, men det är effekten skrabinga förloras)
Dela med dina vänner och prenumerera på kanalen, för att inte missa de mest intressanta, användbara!