Denna levande vänlig gröt beredd utan matlagning, mjölk och socker, och har en positiv effekt på hela processen mag. Bättre att äta det till frukost. I allmänhet alla frukter och sötsaker äter bättre på morgonen till klockan 12 på eftermiddagen, och vid lunchtid till 14 timmar, när solen är aktiv brand matsmältnings ingår och du kan äta något tyngre.
På kvällen efter solnedgången i munnen inte kan sätta ingenting, eftersom bukspottkörteln efter 17 timmar redan sover och inte vill till jobbet, på kvällen kan du äta bara grönsaker, sallader, och majoriteten av de Hur? Hela dagen finns speciellt inte vill, men efter 20 timmars öppet vilda zhor! (Detta är en bekant ifrån hjärtat: "Jag vill tårta! Bär en gris! "). Det är förståeligt, efter en arbetsdag efter slaget tillbringade energi och vill kompensera för det, men tyvärr det framgår av en hel del problem med matsmältningen och därefter.
Om vi åt, betyder det att han fått från mat energi, är det nödvändigt att gå till spillo. Ät! Gå till jobbet! Varför jag äter? Liggande kan inte vara! 5 timmar efter en måltid, stiger blodsockret, och om personen är redan sover, kommer inget gott komma av det, här och där, många människor har förstått att... Allt. Förbered gröt för att förbättra matsmältningen!
ingredienser:
1. Jordgubbar (genomsnittlig storlek bär)
2. Körsbär (10 mogna bär)
3. Linfrö (4 stol.lozh)
4. Havre (Hercules, 3 stol.lozh.) Är möjlig utan
5. Spenat (blad 5)
6. Banan (halv)
7. Vatten (en tredjedel kopp)
En metod för framställning av ett levande gröt
Tog greener, tvättas, krossas, lägg i en mixer, hällde lite vatten, vzblenderili, få den gröna pastan. Ytterligare laddad förindränkta över natten havregryn och lin, välte i skålen i en mixer till grön uppslamning, följt sätter jordgubbar och körsbär urkärnade delen sattes lite vatten och banan. All vispad tills slät, häll i koppar och användbar levande gröt är klar för användning (för att äta medan färska). Bon aptit och normalisera matsmältningssystemet!
Prenumerera på kanalen, för att inte missa allt det roliga.