Syroednaya botvinya inte alla gillar. Men våra förfäder dess mycket erkänd, eftersom de förstod den helande kraften av växter och deras rötter inches! Och använde dem i en levande, sedan kokas.
ingredienser:
1. Betor greenerna (helljus)
2. Morot toppar (små beam)
3. Betor (1 små bitar)
4. Rädisa (3 stycken)
5. Vitlök (1-2 stora klyftor)
6. Citron (halv)
7. Kryddor (röd / svart peppar)
8. Gurka (1 st)
9. Greener (dill, lök)
10. Vatten (1,5 koppar)
11. Avocado (kan inte)
framställningsmetod
Hacka fint i en skål-primelko tärnad gurka, rädisor, avokado, betblast, dill och lök falla sönder. Nästa ta mycket betor, sochim det på ett rivjärn, mixer om stark, kan vara stora kuber sänktes ned i mixer, tillsätt vatten surgjordes med vinäger, lägga kryddor till smak svart / röd paprika, vitlök och morot toppar. Vi fyller vår första skärning av en tjock massa. Sätt i kylen i en timme för att svalna. Och du kan äta hälsosamt soppa!
En trevlig måltid. Nästa kommer att bli ännu fler recept för sommarrätter.
Prenumerera på en kanal. Tack för ditt intresse för hälsosam kost!