Denna kaka kan beredas inte bara en semester, men bara någon dag när du vill ha något slags te!
ingredienser:
1. Bovete (eller bovetemjöl) 1 kopp
2. Solros (skalade) 1 kopp
3. Jordnöt (något rostade) 1 kopp
4. Kuraga (10 stycken)
5. Pumpa (5x5 cm stycke)
6. Honung (1 kopp)
7. valnöt
framställningsmetod
Det första man måste smalyvaem bovetemjöl. Varför är det bättre att slipa och inte redo att ta bovetemjöl, eftersom varje mjöl i luften snabbt oxideras och förlorar sin användbara egenskaper, och om du vill "hälsa" något bättre att förvandla bovete till mjöl ensam (framför allt eftersom det är mycket a).
Då melem jordnötter och solrosfrön till mjöl. Nästa steg. Trans torkade aprikoser och pumpa pasta. Just nu värmde vi honung på ett ångbad. allt detta knåda med rena händer som vanligt deg, lägga flytande honung.
Bifoga form. Insatsen kulochek i en burk (forma ungefär som en vanlig kaka) och om det i degen lätt pressas samman.
Häll honung på toppen och dekorera med riven valnötter (eller den övre delen av märke till din smak och färg).
Sätt i kylskåp över natten i blöt. Morgon kakan är klar (det dyker även upp utan jäst!) Kan skäras i bitar och servera.
Dessutom är denna kaka att det inte bara läckra, men också användbar, eftersom det inte finns några vitt mjöl, konstgjorda socker, ägg (vilka är flerfaldigt snabbt skadliga bakterier), och eftersom det inte utsätts för värmebehandling, innebär det mer och levande!
Njut av din te med levande lera pajer!
Prenumerera på kanalen och sedan kommer du att upptäcka mycket mer syroedcheskih sekretikov.