Kryddig kycklingbröst, bakas i ugnen

Admin

Förbered nu läcker, saftig kycklingbröst, bakad i honung-citron marinad.

Frigör kycklingbröst från benet.

Med en hyrd citronskal på en fin rivjärn. Titta noga så att inte röra den vita delen av skalet, kommer det smakar bittert.

Pressa saften av en halv citron.

Häll i citronsaft och skal, tillsätt en matsked flytande honung.

Tillsätt 1 matsked vegetabilisk olja.

Lägg 1/2 tsk salt, svartpeppar.

Pour kycklingbröst marinad och låt marinera i 2 timmar vid rumstemperatur.

Spread kött eldfast form strö oregano och sänd i en förvärmd ugn vid 180 ° C i 20-25 minuter.

Under tillagningen, vattnade jag ett par gånger bildade köttsaften med dressing.

Läcker saftig filé redo, redo att serveras!

Om du gillar receptet, satte Liksom och prenumerera på kanalen.
Och jag ser verkligen fram emot dina synpunkter!

ingredienser:

  • 600g kycklingbröst med ben
  • 1 citron
  • 1 matsked honung
  • 1 matsked vegetabilisk olja
  • salt, mald svartpeppar, oregano

Fel i makeup som gör gamla ögon och ser tung och utdöda
Fel i makeup som gör gamla ögon och ser tung och utdöda

Assort fel som uppstår i vardagen. Idag är de flesta jag urskilja tre, enligt min mening, vanligt...

Live puré, rena kroppen från skadliga salter
Live puré, rena kroppen från skadliga salter

Detta mosade zucchini förbättrar matsmältningen, har en positiv effekt på nervsystemet och kardio...

Enkelt och gott. Nu har jag laga grönsakssallad bara så !!!
Enkelt och gott. Nu har jag laga grönsakssallad bara så !!!

Sommar grönsakssallad blivit en populär maträtt på matbordet och familjen. Men det finns så många...