Idag berättar jag från tre recept för snabba och mycket goda sallader. De är alla ganska enkla, från de vanligaste ingredienserna.
Den första salladen är känd för många. Det kallas "Röda havet", du behöver inte ens laga något för det, bara skära ingredienserna och krydda.
Ingredienser:
1 paket krabbkött
1 stor tomat
100 g hård ost
2 vitlöksklyftor
2-3 st. matskedar majonnäs
Tomater och krabbpinnar ska skäras i små kuber, riven ost, hackad vitlök med en press. Krydda allt med majonnäs och blanda väl. Håller med, väldigt enkelt och gott!
För nästa sallad behöver du bara koka äggen, det tar bara några minuter, under vilken tid du kan laga resten av ingredienserna.
Ingredienser:
1 burk konserverad tonfisk
1 burk konserverad majs
3 kokta ägg
1 medium gurka
3 msk. matskedar olivolja + 1 msk. en sked juice där tonfisken lagrades
salt att smaka
Skär gurka och ägg i kuber eller remsor. Blanda alla ingredienser i en salladsskål, du kan krydda med både olja och majonnäs.
Den tredje salladen kan i allmänhet beredas på tre minuter. Denna sallad är inte bara god, utan också mycket hälsosam, perfekt för dem som går ner i vikt.
Ingredienser:
1 avokado
2 tomater
1 burk konserverade bönor (kokt)
Salladslök 1 st
Skär tomaterna och avokadot i kuber, löken i remsor, blanda alla ingredienserna i en salladsskål och krydda med vegetabilisk olja.
Jag hoppas att artikeln var intressant och användbar för dig, om så är fallet, vänligen meddela mig.
Tack för din uppmärksamhet och prenumerera på kanalen, det finns många intressanta saker framöver! Var hälsosam!