Denna dryck tunnas och renar blodet och aktiverar kroppens skyddande funktioner. Det görs enkelt.
Ingredienser:
1. Ingefära rot - 1x1 cm
2. Äpple - 1 st
3. Gurkmeja - en nypa
4. Vatten - 1 glas
5. Ingefära pulver - 1/3 tesked
Förberedelse
Vi tar ingefära och ett äpple, tvättar det, rengör det av allt som är överflödigt (du kan inte ta bort benen från äpplet), skär äpplet i bitar, lägg allt i en behållare mixer, tillsätt gurkmeja (och du kan också lägga till ingefärspulver för att förbättra effekten), fyll på med varmt vatten (du kan heta men inte kokande vatten).
Vi vrider den i ungefär en minut, filtrerar den genom en sil och äppel-ingefära-drycken är redo att dricka. Han dricker långsamt (inte i en sval), vid en tid på dagen när ditt blod är "hungrigt". Hälsa för dig och dina nära och kära.
(Förresten, den mest värdefulla ingefära kan odlas i ditt växthus! Plantera en liten rot med finnar i en kruka på fönsterbrädan och efter ett tag transplantera i växthuset "stick någonstans från kanten" och vid hösten gräver du en jätte ingefära rot).
(Informationen ges endast i informationssyfte).
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!