Hur man rensa matsmältningsorganen i hemmet i större detalj senare.
Cleansing drink av yoghurt och smör
En mild rengöringslösning till en hälso effekt betraktas en vanlig dryck av yoghurt.
För att göra det nödvändigt att ta ett glas färsk yoghurt rumstemperatur, rör det matsked olivolja eller solros (linfrö, majs, sesam) olja, tillsätt en halv tesked socker.
till drink ett glas drink på kvällen före sänggåendetAtt på morgonen fanns det en naturlig avföring.
Detta verktyg är ett milt laxerande, främja viktminskning, kan det inte användas mer än en gång var 3-4 dagar.
Ett effektivt sätt att tarmsköljning med mineralvatten
Denna metod för rening är nödvändigt att använda på min fritid.
På morgonen måste glas mineralvatten värmdes till kroppstemperatur (36 grader C), tillsätt en halv matsked xylitol, blanda och omedelbart dricka.
För att avhjälpa en effekt, du behöver för att hålla sig i rörelseDu kan utföra övningen.
Efter 20 minuter värma glas mineralvatten till samma temperatur, drink utan tillsatser, för att fortsätta att röra sig.
Efter 20 minuters värma upp ett halvt glas mineralvatten, dryck, flytta till en hållbar önskan att gå på toaletten.
Efter en avföring, kan du råd med en lätt frukost.
Denna tarmrengöring metod kan användas så ofta som du behöver.
Utsökt rengöringsmedel av torkade aprikoser och katrinplommon
Det är nödvändigt att mala köttkvarn i lika delar av torkade aprikoser, plommon, lite de torkade nässlor nässlor, russin.
I promolotuyu blandningen, till olivolja och honung - samma antal gram, men i ett stycke, rör om väl.
Detta verktyg kan lagras i en glasburk i kylskåpet så länge som det behövs.
För mjuka naturliga tarmrengöring bör äta upp till tre matskedar av droger, dricker endast rengör den med varmt vatten på natten.
Människor som vill gå ner i vikt, är det rekommenderat att middag senast 4 timmar före sänggåendet.
Sådana medel kan tas dagligen under en månad, då kan du repetera kursen laxering efter sex månader om det behövs.
Rödbeta - en naturlig rengöringsmedel och ett magasin av vitaminer
För framställning av rengöringsmedlet är först nödvändigt att pressa betor rotfrukt (1 kg) saft.
Juicen kan spädas med vatten i proportionerna 1: 2, och dricka under dagen, lite podsalivaya.
Denna dag kan betraktas som en urladdning eftersom betor juice minskar aptiten, och dessutom är en bra laxermedel.
Beet kaka som fanns kvar efter juice, måste du också använda för att rengöra tarmar - för det behöver lite podvyalit pannan, sedan lägga i en glasskål med en stram locket.
Tre gånger om dagen för att ta en matsked betor tårta för en halvtimme före måltid.
Loppet av reningen är begränsad till den mängd av den resulterande kakan; nästa kurs av tarmrengöring rekommenderas tidigast 2 månader.
Användbara jelly - tarm rengöringsmedel
Denna gelé är en mycket milt laxerande, medan bra för kroppen.
För att förbereda gelé du behöver ta ett halvt kilo torkade plommon (urkärnade), 50 gram havtorn bark.
Häll i en kastrull två liter vatten, lägga den i havtorn och katrinplommon, koka upp och hålla på en mycket låg värme i en halvtimme.
Lite buljong svalna, avlopp, pressa ut den tjocka väl och kasta.
Drycken flaska lägga ett medel "holosas" (säljs på apoteket).
Håll gelé måste vara i glasburkar i kylskåp.
För tarmrengöring bör dricka ett halvt glas gelé före sänggåendet - tidigast två timmar efter middagen.
Linfrön för tarmrengöring och bantning
Linfrön är användbara för att lägga till någon maträtt - gröt, soppor, desserter och bakverk.
För tarmrengöring för viktminskning bör äta 2 tsk linfrö före frukost, pre-mala dem i en kaffekvarn.
Rengör tarmarna - en frisk hud tonen, gott humör, god sömn och immunitet. Kom ihåg detta!
Hemlagad Kolon Rensningen är en mycket viktig förfarande och att det börjar med processen för att rena kroppen.
Ta hand om dig själv!
Gillar du?
VänligenPRENUMERERAtill min RSS-flöde och sätta Like!
Du är inte svårt, men jag är glad :)))
Tack för att läsa till slutet!