Vi gör hälsosam hemlagad halvunya, där värdefulla oljor lagras (trots allt pressas de vanligtvis ut och halva består av en kaka), även i det har inte onödiga skadliga tillsatser (mjöl, socker, smaker och andra), det oxideras inte från stekning i "cancerframkallande" olja och förlängs lagring! Sådan halva syftar till att rengöra kroppen och inte täppa till den (igensättning).
I allmänhet finns det många fördelar med hemlagad halva.
Ingredienser:
1. Skalade solrosfrön - 1 kopp
2. Linfröolja - 1 tsk
3. Honung - 3 matskedar
Förberedelse
Vi tar solrosfrön (hög kvalitet, dvs. inte gamla oxiderade), lägger dem i en mixerbehållare. Slå på i 2 minuter och mala till pulver.
Häll i en djup kopp. Vi värmer honungen i ett ångbad och häller i solrosmjölet, tillsätt vegetabilisk olja där.
Blanda noggrant, flytta den resulterande degen i en liten påse, rulla till en korv. Lägg det i kylskåpet över natten. Halva är redo för morgonte. Vi tar ut vår halva, skär den i praktiska bitar och har ett trevligt teselskap!
Dela dina recept och prenumerera på kanalen!
Informationen ges endast i informationssyfte.