Hej kompisar! jag föreslår utsökt och hälsosam frukost. På helgerna kan du hitta en halvtimme för att förbereda en frodig omelett med ost och spenat.
VIDEORECEPT
Frodig omelett med spenat
Grundandel för en bra "inget vatten" -omelett:
1 medium ägg i 50 ml mjölk.
Förvärm ugnen till 160 ° C.
- Smörj pannan med smör.
- Knäcka ägg, tillsätt en halv tesked salt och lossa.
- Inget behov av att slå ägg för en omelett.
- Tillsätt lite mjölk och rör om allt till en homogen massa.
- Lägg till spenat här.
- Häll omelettblandningen i formen och sätt i ugnen i 30-35 minuter.
- Ta bort omeletten från ugnen, strö med ost ovanpå och sätt tillbaka omeletten i ugnen i ytterligare 7-10 minuter för att smälta osten.
- På detta är omeletten klar. Låt det svalna i 5 minuter och kan serveras.
INGREDIENSER:
Jag önskar dig god aptit.
Japansk bomullsostkaka
Snälla dela dina idéer till frukost, alla kommer att vara intresserade!