#
Ett recept som du till och med kan gå ner i vikt med! Pollock i ugnen.
Ingredienser:
- 800 gr pollock
- salt peppar
- 3 msk citron juice
- 2 lök + salt, socker
- 180 gr keso
- 2 msk gräddfil
- 2 ägg
- 1 msk senap
- 0,5 msk pepparrot
- salt, oregano
#
Vi äter denna pizza även på kvällen. Inget mjöl. Saftig och utsökt.
Ingredienser (för två stora pizzor):
- 4 kycklingfiléer (2 kycklingbröst)
- 1 lök
- 2 stora ägg (eller 3 medelstora)
- 100 ml fettfri grädde (eller mjölk)
- 3 msk med toppen av havregryn
- salt, peppar, basilika, paprika
- 5-6 körsbärstomater
- 1 paprika
- 6 små svampar
- 3-4 broccoli blomställningar
- 2 msk tomatpuré
- 200 gr ost
#
Lossar sallad i en superdressing!
Läcker, lätt och saftig sallad med zucchini! Det handlar om super marinadressing!
#
Vi äter denna maträtt även sent på kvällen!
Perfekt till lunch eller middag för hela familjen. Alla kommer att gilla denna ovanliga kombination av produkter!
Ingredienser:
- 500 g köttfärs (kyckling)
- 400 g kål
- 50 g havregryn
- 2 ägg
- persilja
- salt, peppar, vitlök
- 1 stor lök
- 2 morötter
- 1 msk tomatpuré
- lagerblad
- gräddfil - för servering