Mat som medicin: Top 9 livsmedel med oväntade egenskaper

Admin

click fraud protection

För att eliminera sjukdom, är det inte nödvändigt att ta medicin. Vissa produkter kan också eliminera obehagliga känslor i kroppen. Om dem och berätta.

Det visar sig att bekanta livsmedel inte bara kan tillfredsställa kroppen med användbara ämnen, men också för att bota den.

Produkter med helande egenskaper har en lugnande och lugnande effekt, hämmar inflammation och fungera som en förebyggande åtgärd för utvecklingen av många sjukdomar.

VänligenPRENUMERERApå min kanal :)

Tror du att det är något av en fiktion?

Håll en lista över produkter 9 oväntade läkemedels egenskaper skingra alla tvivel.

Mat som medicin: Top 9 livsmedel med oväntade egenskaper

potatis

Denna populära grönsak som vanligtvis används för matlagning.
Det visar sig att utöver sin välgörande sammansättning och smak av potatisen har en gynnsam effekt på den allmänna hälsan.

Liksom många andra livsmedel med hög halt av stärkelse, stimulerar produktionen av serotonin.
Detta material är ett utmärkt antidepressivt naturligt ursprung.


Så nästa gång, när livet kommer en svår period, försök att ha flera olika rätter från denna grönsak.
Tillsammans med en del av serotonin får du också en hel del vitamin A.

fågel

Fjäderfäkött innehåller mycket tryptofan.
Och det är ett derivat av serotonin av en förening som är effektiv antidepressiv.

Väl inne i kroppen, orsakar detta ämne en känsla av tillfredsställelse och har en lugnande effekt.

Därför, om du plötsligt kommer att känna stress och frustration, se till att äta en maträtt av kalkon, kyckling eller andra fjäderfän.
Efter dessa måltider oplanerade njutning garanteras.

kakao

Denna produkt är den viktigaste ingrediensen i många favorit barndoms behandlar, som choklad mjölkdryck med samma namn. Den innehåller ett antal föreningar som orsakar en ökning av energiförsörjningen.
Även i kakaobönor har en hel del fett, protein, kolhydrater och tanniner, som verkar på kroppen toning.

Kakao stimulerar hjärnan, lindrar stress och förbättrar humöret.
Vidare, på grund av överflödet av kakao polyfenoler, kan denna produkt orsaka ett normalt tryck.

muskot

Få människor vet, men muskot på grund av dess sammansättning, anses vara en stark stimulerande och tonic.
Det har anti-inflammatoriska och sammandragande egenskaper, har på lugnande och antibakteriella effekten.

Denna produkt kan återställa epitelvävnad, så det kan vara en stor naturläkemedel i kampen med magsår och tolvfingertarmen.
Tja, förutom att hela muskot är en potent afrodisiakum, har en smärtstillande effekt med artrit, skolios och artros.

kaffe

De flesta av oss vet firsthand att kaffe är det mest effektiva botemedel mot huvudvärk.
En kopp varm dryck är verkligen kunna ersätta några huvudvärkstabletter.

Men det visar sig att det inte bara är ett sådant problem kan hantera denna aromatiska dryck.
Som en del av kaffebönorna, förutom koffein, innehåller antioxidanter, salter, spårelement och vitaminer i grupp B.

Hela spektrumet av näringsämnen bidrar till accelerationen av metaboliska processer i kroppen, och förbättrar cirkulationen i huden, och har även en antibakteriell och antiinflammatorisk verkan.

Dessutom stimulerar kaffe hjärnan, förbättrar minnet och hjälper koncentration.

mejeriprodukter

Mejeriprodukter kan också tillskrivas ett antal produkter, som beter sig som läkemedel i kroppen.

Till exempel behöver mjölken inte innehåller i sin sammansättning av extrakt minskar surhetsgraden i magsaft, så det kan vara ett utmärkt substitut för läkemedel för gastrit, magsår, lever och galla bubbla.

Vidare, på grund av närvaron av metionin mjölk lecitin och fosfor, den har antimikrobiell aktivitet och fungerar som en bra diuretikum.

Mejeriprodukter, på grund av närvaron av nyttiga mikroorganismer, anses det bästa sättet att bekämpa reproduktionen av patogena mikrober i tarmen.

skaldjur

Seafood kan också konkurrera med läkemedlet.

Färsk fiskrom vanlig fisk, till exempel, har en uttalad hypolipidemisk effekt och uppvisar sina utmärkta egenskaper för levern och kardiovaskulära systemet.

Tång absorberas lätt av kroppen och fungera som ett effektivt verktyg i kampen mot multipel skleros, hypertension och sjukdomar i rörelseapparaten.

I en sådan fisk och skaldjur som räkor, musslor och bläckfisk, innehåller sällsynta spårämnen som förbättrar hälsa, hud, hår och naglar.

morötter

Morötter kan ätas rå som en milt laxerande.
grönsaksjuice används i inflammatoriska processer i munhålan, luftvägssjukdomar och ögonsjukdomar.
Dessutom är morotsjuice anses vara en utmärkt tonic verktyg.

Det är dock värt att notera att alla egenskaperna hos produkten inte fungerar på principen om "äta - på en gång blev det lättare."
Morötter - är inte ett universalmedel för alla sjukdomar, och därmed ge den önskade effekten, men det är viktigt att äta varje dag till en morot eller dricka ett glas morotsjuice.
Det är när droger kommer definitivt inte att behövas.

banan

Denna söta frukter innehåller en stor mängd näringsämnen som inte bara kan förhindra många sjukdomar, men också hjälp med att bli av med befintliga krämpor.
Som en del av banan har C-vitamin, som fungerar som en antioxidant.
Det är denna komponent förhindrar effekterna av infektioner på alla organ.
Och på grund av karoten, som är en del av en banan, är denna frukt jämn och mycket effektivt verktyg minska risken för hjärt- och kärlsjukdomar, liksom i kampen mot för tidigt åldrande och onkologi.

Gillar du?

Vänligen dela den på sociala nätverk ellerPRENUMERERApå min kanal och satte Like! Du är inte svårt, men jag är glad :)))

Tack för att läsa till slutet!


Vi lever till den 30 april med en minimal budget: vi lagar godsaker från ris
Vi lever till den 30 april med en minimal budget: vi lagar godsaker från ris

Ekonomiskt, budgetmässigt, tillfredsställande och hälsosamt - det handlar om ris. I vissa länder ...

Idag förbereder jag läckra honungskakor för te: ett enkelt och enkelt recept
Idag förbereder jag läckra honungskakor för te: ett enkelt och enkelt recept

Hej, jag heter Oksana! Jag är glad att välkomna alla som har tittat på min sida. Jag hoppas att d...

Kystyby eller Kuzikmyak: med potatis eller hirs
Kystyby eller Kuzikmyak: med potatis eller hirs

Har du provat det här? Hur känner du till denna maträtt?Kystyby - Detta är en traditionell Bashki...

Instagram story viewer