Vår födelse och stjärntecken bestämmer till stor del hela vårt liv, inklusive mat. Varje stjärntecken har sin egen diet som bör följas för att undvika hälsoproblem.
Väduren
Väduren är mycket energisk. Av denna anledning bör middagen för dem inte innehålla mycket kalorier. Annars kommer sömnen att vara intermittent, vakna - rastlös. Ett idealiskt alternativ är en lätt sallad med grönsaker, kefir, lite magert kött eller fisk.
kalv
Oxen- är känslomässiga. Människor med detta stjärntecken måste komma ihåg om rätt näring. Det är önskvärt att middagen är rejäl men tillräckligt lätt. Det är bättre att välja magert kött eller fisk, laga mat - ångad eller bakad. Men söt- och mjölrätter ska kasseras.
tvillingar
Tvillingarna är en av få som har råd med en mycket rejäl middag. Kroppen för representanterna för detta tecken assimilerar även fet mat, så att du kan laga vad som helst för dem. En viktig nyans - du bör undvika komplexa kolhydrater, vilket kan få dig att få extra kilo.
Kräfta
Oftast drabbas cancer av hunger sent på eftermiddagen. Därför bör representanterna för detta tecken definitivt förbereda en rejäl middag för sig själva. Det finns ett par nyanser. Undvik kryddig mat och äta middag 4 timmar före sänggåendet.
ett lejon
Lejon är riktiga matälskare som gillar maten. På grund av detta äter de inte för mycket, därför har de råd med en utsökt middag, medan måltiden kan kompletteras med vin eller whisky.
Jungfrun
Jungfrur ska inte äta för mycket - du behöver inte ge upp middagen, men det är mycket viktigt att göra den så lätt som möjligt. Kefir, grönsaksallad eller en bit mager fisk är bäst.
Vågen
Det är mycket svårt för en våga att följa en strikt diet. Mycket beror på de efterföljande handlingarna: om personen kommer att vila eller inte. Om inte en stor arbetsbelastning förväntas bör middagen begränsas till lätta måltider.
Skorpionen
För de flesta skorpioner är mat en källa till nöje. Men representanter för detta tecken måste konsumera proteinmat till middag.
Skytten
Skytten är fortfarande matälskare. Men till middag är det bättre för dem att äta något lätt: grönsaker, frukt, "fet mjölk".
Stenbock
Till middag är representanter för detta tecken bättre att välja lågmjölk, ostgryta, ostkakor eller grytor.
Vattumannen
Många Vattumannen äter inte middag, vilket påverkar matsmältningen negativt. För en kvällsmåltid är det bättre att välja fisk med låg fetthalt, ångade grönsaker, bovetegröt.
Fisk
Det är mycket viktigt för fisken att äta en rejäl middag så att de ett par timmar efter kvällsmåltiden inte står vid kylskåpet igen. Ett utmärkt alternativ är magert kött, grönsaksservering. Det viktigaste är att äta högst 4 timmar före sänggåendet.