I ugnen, kan du förbereda nästan alla rätter. Rätter i ugnen kommer att vara en god middag eller en fin middag / frukost.
Recept omelett, tortilla
ingredienser:
400 g av ung potatis,
200 gram mager skinka,
150 g av ärter,
1 lök,
2-3 vitlöksklyftor,
6 ägg,
6 körsbärstomater,
4 matskedar vegetabilisk olja
4 matskedar finhackad persilja.
beredning:
Skalad potatis skars i skivor av 5 mm tjocklek.
I en kastrull med kokande vatten och sätta potatis ärtor, koka upp, sänk värmen och låt sjuda i ca 3 minuter. Avlopp.
I stekpanna, värm 2 matskedar olja och stek den i fint hackad lök tills genomskinlig. Tillsätt pressad vitlök, stek i 2-3 minuter och ta bort från värmen.
I en skål, slå ägg med persilja, tillsätt tärnad skinka, potatis, ärtor och tärnade tomater i fyra delar.
Återgå pannan på elden, häll den återstående oljan, värm och häll i äggsmeten.
Sätt pannan i en varm ugn och låt beredskap.
Som fyllning kan du använda alla grönsaker, ost och köttprodukter.
Bon appetit!
Många intressanta saker inte bara om mat >>>HÄR
Tack för Huskies ochmedlemskap!
Alla de bästa!