Nyckeln till hälsa är rent blod. När blodet är av "god kvalitet" är alla kroppens celler "fulla och nöjda", eftersom det klarar av sin uppgift och framgångsrikt förser dem med syre.
Om tarmarna hålls rena, blir blodet också renare än hos personer med ökad slagg. När allt är allt i kroppen sammankopplat och "provtagning" av blod utförs i tjocktarmen.
Vi gör oss med jämna mellanrum en sådan grön cocktail för att rensa våra "blod". Hälsotillståndet är utmärkt ("pah-pah"!)
Ingredienser:
1. Persilja - en massa (rensar blodkärl, det finns mer C-vitamin än citron)
2. Citron - en skiva (stimulerar gallfrisättningen, rensar tarmarna, främjar "förtjockning" av blodet)
3. Ingefärspulver - nypa (bra blodrengöringsmedel, bakteriedödande)
4. Svarta pepparkorn - 1 st (rengör blodet)
5. Laminaria - en nypa (algefiber försvagas)
6. Glasvatten (smält vatten har bättre flytbarhet och tränger bättre in i cellerna)
Förberedelse
Vi tar en massa persilja (förresten, i trädgårdsbädden under snön är det säkert och sundt, också sött), tvättar det väl (vi släpper en droppe väteperoxid i vattnet för bättre desinfektion).
De skär i en mixerbehållare, pressad citronsaft, kastad peppar, strödd ingefärspulver och kelp. Tillsatt varmt vatten.
Mal i ungefär en minut. Sedan filtrerar vi genom en sil och får en flytande cocktail för att "rena blodet" och en grön massa från fiber för tarmrengöring (på detoxdagar äter vi först välling, dricker sedan flytande klorofyll, gör det på morgonen klocka). Ha en trevlig dag, kära vänner! :)
Dela dina hälsosamma recept och prenumerera på kanalen!