Fisk "Donetsk-stil": Jag lägger bara grönsaker och sås på fisken och bakar den (ovanligt, ovanligt men väldigt gott)

Admin

click fraud protection

Varför "Donetsk" vet jag inte. Men receptet skrevs i min mors anteckningsbok med exakt det namnet. Jag skrev ner det själv))

Fisk i Donetsk-stil
Fisk i Donetsk-stil

Hur man lagar mat

Jag kokar eller bakar rödbetor och morötter i förväg. Jag skär löken i halva ringar och steker i lite vegetabilisk olja.

Fisk "Donetsk-stil": Jag lägger bara grönsaker och sås på fisken och bakar den (ovanligt, ovanligt men väldigt gott)

Jag rasper morötterna, saltar och häller med citronsaft. Jag rör om det.

Jag gnuggar också betorna på ett grovt rivjärn, tillsätt salt, socker och lite citronsaft. Jag blandar också bra.

Jag blandar gräddfil med finhackade örter (jag har persilja).

Nu fisken. Lämplig här filé av någon fisk. Jag lagar vanligtvis kummel eller pollock så. Men du kan naturligtvis ta röd fisk.

Jag gnuggar fisken med salt och kryddor. Jag lägger den i en lämplig bakform. Jag smörjer formen lite med olja.

Jag sprider de beredda rödbetorna ovanpå fisken.

Sedan ett lager morötter, stekt lök och gräddfil.

Strö med finriven ost. Och jag lade den i ugnen, förvärmd till 180 grader, i 25 minuter.

RECEPT:

• Fiskfilé - 600 g
• Kokta rödbetor - 1 st.
• Kokta morötter - 1 st.
• Lök - 1 st.
• Hårdost - 50 g
• Gräddfil - 120 g
• Persilja
• Citronsaft - 2-3 msk.
• Vegetabilisk olja - 1 msk.
• Kryddor för fisk - 1 tsk.
• Socker - 1 tsk.
• Salt

Och det är allt! Du kan försöka!

Nötkött Recept med grönsaker, en stor sås till garnering för att förlora vikt.
Nötkött Recept med grönsaker, en stor sås till garnering för att förlora vikt.

God dag, gå ner i vikt! Nyligen var jag förbereder mig gravy från nötkött med grönsaker som använ...

Enorma hemlagad cookies "kurabye"
Enorma hemlagad cookies "kurabye"

Steg för steg recept för hemgjorda kakor med sylt.Cookies Recept "kurabye"ingredienser:smör (mjuk...

Jag äter gott och gå ner i vikt. Sedan maj 2018 minus 42 kg.
Jag äter gott och gå ner i vikt. Sedan maj 2018 minus 42 kg.

God dag, gå ner i vikt!Vem för första gången på min kanal? Låt oss bekanta! Mitt namn är Anja och...

Instagram story viewer