Eftersom våren är säsongen av förkylning kommer vi att försvara oss så gott vi kan. Gör en riktig kraftfull lökcocktail för att bibehålla din immunitet (laddningsdos av C-vitamin). En sådan cocktail skulle definitivt godkännas av våra mormödrar och farmor!
Ingredienser:
1. Gräslök - massa (fjädrar från blå och vitlök)
2. Zira - en nypa
3. Vatten - 1 glas
4. Svarta pepparkorn - ett par saker
Förberedelse
De skar av en grön lök (för många växer den på fönsterbrädan hela vintern), sköljde den med vatten, lade den i en mixerbehållare, kastade i peppar och kummin och tillsatte varmt vatten.
Vispa i cirka 40 sekunder, sila genom en sil och den gröna immunmodulerande cocktailen är klar! (berusad omedelbart, eftersom phytoncider snabbt avdunstar)
(denna kraftfulla cocktail är mycket stark och ganska doftande, därför äts den med kummin eller andra aromatiska kryddor). Låt oss vara friska, kära vänner!
Dela dina hälsosamma recept och prenumerera på kanalen!