Om det är +35 grader utanför fönstret betyder det inte att jag slutar dricka varmt te med citron och sova under ett täcke. 😂
Skämtet hämtas från sajten anekdoty.ru
Hälsningar till alla läsare på min kanal! Jag heter Christina och jag är väldigt glad att se dig på min kulinariska kanal.
✅ Idag delar jag bara en underbar vitaminblandning (dryck) som höjer immuniteten väl och skyddar mig mot förkylning. Det görs snabbt och det är också mycket gott. Särskilt på våren lagar jag ofta och dricker denna hälsosamma dryck.
👉 En sådan vitaminblandning hjälper kroppen att läka så snart som möjligt om den plötsligt "fångas" en förkylningssjukdom. Denna blandning är bara ett lager av vitaminer och mineraler! Se efter själv.
Låt oss gå ner och laga mat!
Vänner, jag kommer att lämna produktlistan i den första fasta kommentaren (för att inte söka i hela artikeln), och i slutet av artikeln kommer jag också att lämna ett kort videorecept, se, du kommer att gilla det. Jag väntar på dina kommentarer på videon, jag kommer att vara tacksam för den "hälsosamma" kritiken.
Jag tar frusen havtorn, lägger den i en kastrull och fyller den med vatten så att bären är helt täckta. Jag sätter den på spisen och värmer i 3 minuter.
Jag krossar bären med en potatisförälskelse.
Jag skär färsk ingefära i cirklar.
Jag skär citronen i cirklar och sedan i hälften.
Jag skär också hälften av apelsinen i cirklar och sedan i hälften.
Från andra halvan pressar jag ut saften, tar ut massan med en sked och i pannan till havtornen.
Jag tillsätter vatten till en volym av 2 liter. Nu kan du lägga till lite mer gurkmeja.
Jag tar kryddor för glögg (kardemumma, kryddnejlika, ingefära, citron och apelsinskal, stjärnanis, kryddpeppar).
Jag lägger krukan på spisen och tar den till ett varmt tillstånd. Det är inte nödvändigt att koka och värma för mycket, annars får vi inte så många vitaminer. Bläddra igenom fotot (ytterligare två till höger). 👇
Låt det brygga. Jag lägger till honung i den färdiga drycken och dricker istället för vanligt te. Hur tycker du om detta vitaminrecept? Väntar på din kommentar. Prenumerera på"KULINÄR MIX".Och här är videoreceptet 🔻