Hirsgröt med mjölk

Admin

click fraud protection

#fotolektion9 Jag gillar att experimentera med tillsatser i spannmål för att diversifiera deras smak. Särskilt relevant för barn) Den här gången provade jag karamelliserade äpplen och valnötter. Naturligtvis kan du ersätta den med dina favoritfrukter och nötter)

Hirsgröt med mjölk

Ingredienser: Hirs, Mjölk, Sl/smör, Äpple, Valnötter, Salt, Socker

Tillagningsmetod:

Förbered ingredienserna. Skölj hirsen väl under vatten. Skär äpplet i skivor. Krossa nötterna.

Smält 1 msk i en kastrull. sl. olja, lägg hirs, salt och värm i 5 minuter under omrörning. Tillsätt sedan mjölk och koka tills det är klart. Tillsätt honung eller socker om så önskas.

Smält i en stekpanna. olja, tillsätt socker och vänta tills det har löst sig. Fördela sedan försiktigt äppelskivorna i pannan. Bred ut skivorna bredvid varandra utan att röra om. Efter 5 minuter, eftersom äpplena är mjukare, vänd dem. Efter att ha karamelliserat alla äpplen, lägg ner nötterna i pannan och stek även dem i 5 minuter under konstant omrörning. De ska vara söta och krispiga. Lägg äpplen och nötter på en tallrik med gröt.

En "lat" rå matfrukost redo att äta utan onödig energiförbrukning
En "lat" rå matfrukost redo att äta utan onödig energiförbrukning

Frekvent trötthet och sömnighet uppstår vanligtvis på grund av att kroppen spenderar mycket energ...

Gratis mat: hur och varför människor delar mat
Gratis mat: hur och varför människor delar mat

För inte så länge sedan såg jag en annons på Internet om att spara mat. Jag gick in i en av grup...

Instagram story viewer