God dag, gå ner i vikt!
Maj helgdagar närmar sig och många kommer att öppna säsongen grill.
Vi har väntat för maj helgdagar och kebab!
Jag hade tur på palmsöndagen är redan öppen säsong på naturen.
Kebab kärlek, tror jag, allt. Och för oss, gå ner i vikt, inte hålla sig borta, erbjuder en beprövad retseptik marinaden. Kanske du också göra, men plötsligt någon komma till hands).
Jag tog kalkonbröst, men perfekt och kyckling. Viktigast marinera!
Kalkonbröst (approximativt 350 g), skuren i stycken av medelstorlek.
Ett par mediet lök skuren i stora ringar. Generellt gäller att ju större fören - desto bättre, är det mycket välsmakande, om det är mjukt mellan köttbitar till anläggningen.
Blanda kalkon med skivade lökringar och tillsätt saften av en stor citron kvartal, salt och peppar (Bäst att använda nymalen peppar från "fabriken", tillsätt en nypa kummin (pre-gnuggade något fingrar). Det kommer att finnas gott!
Och jag använder krydda "för full biff" från Kotanyi. Jag gillar hennes doft, innehåller den: Svartpeppar, lök granulerad, granulerad vitlök, koriander, rosmarin, rosépeppar, timjan, chili.
Blanda väl och rengöras i kylskåp över natten.
Jag ofta marinaden kött med citron och även ett par timmar redan möjligt att steka doftande grillspett.
Det viktigaste!!! Om du marinera köttet med citron, se till att inte slå benet i kött och inte sätta sig citron. Det kommer att smaka bitter! Endast citronsaft för att överleva!
Stekt kebab kalkon (kyckling), som ni vet, direkt!
Prenumerera på min kanal om du är intresserad jag gå sin egen väg för viktminskning för ungefär rätt kost.
Inte skona artister, stödja mig!
Jag låtsas inte vara en expert PP. Bara utbyta erfarenheter. I "OkoloPP"!