Middag i asiatisk stil

Admin

click fraud protection

Läcker skaldjur stekt med mango i sötsur sås. Mina barn älskar modern mat. De älskar gatumat. Speciellt den asiatiska. Denna middag är ett alternativ. #middag #skaldjur #mango

Middag i asiatisk stil

Ingredienser: räkor, bläckfisk, bovetesobanudlar (kan ersättas med ris om så önskas), lök, 1 mango, sojasås, sötsyrlig WOK-sås för stekning, frityrolja, vitlök, sesamfrön, paprika valfritt innan arkivering

Matlagningsmetod:

Vi lägger vatten till nudlar. Vid den här tiden rengör vi räkorna. Bläckfisk jag har denna tid redan ringar. Jag skalar och skär mangon i stora rutor. Jag skalar löken och skär den i bitar. Jag skickar vitlöken till oljan i pannan. Jag skickar räkor till en väl uppvärmd panna.

Sedan går bläckfisk, lök och mango till pannan. Alla stek bokstavligen 4-5 minuter. Tills den är klar. Häll allt generöst med sötsur sås och soja.

Koka sobanudlarna enligt instruktionerna, mina bokstavligen 2 minuter. Sedan kyler jag den under rinnande kallt vatten. Och skicka den omedelbart till pannan. Sedan blandar jag allt och strör över sesamfrön. Maträtten är klar! Du kan skicka in! Jag rekommenderar vuxna gourmeter att servera rätten med finhackad chilipeppar. Smaklig måltid!

Sockerkaka i kastrull på spisen: ingen ugn, fluffig och endast 3 ingredienser (jag delar receptet)
Sockerkaka i kastrull på spisen: ingen ugn, fluffig och endast 3 ingredienser (jag delar receptet)

Jag ska lära dig hur man gör en fluffig kex... i en kastrull på spisen, inte i ugnen. Ett ovanlig...

Varför ägg med bruna skal är dyrare. Och hur skiljer de sig från vita (jag berättar vilka du ska köpa)
Varför ägg med bruna skal är dyrare. Och hur skiljer de sig från vita (jag berättar vilka du ska köpa)

Har du märkt i butiken att ägg med bruna skal alltid är dyrare? Jag har inte märkt det förut, men...

Jag kontrollerar kaloriintaget och gick ner 63 kg utan hunger och sammanbrott. Jag delar med mig av min erfarenhet av menyn och recepten
Jag kontrollerar kaloriintaget och gick ner 63 kg utan hunger och sammanbrott. Jag delar med mig av min erfarenhet av menyn och recepten

Hälsningar till alla som bantar och tittar på sin kost!Regelbundna läsare av min kanal känner red...

Instagram story viewer