Kycklingfilé med tomater och ost i en kastrull

Admin

click fraud protection

Kycklingfilé med tomater och ost i panna är saftigt kött under smältande mozzarella och tomater. För oss skulle det vara bekant med en maträtt bakad i ugnen. Men här förblir grönsakerna fräscha, som tillsammans med balsamvinäger smakar väldigt harmoniskt. #kycklingfilé #kycklingfilé med ost # kycklingfilé med tomat

Kycklingfilé med tomater och ost i en kastrull

Ingredienser: kycklingfilé, tomater, örter, balsamvinäger, olivolja, salt, mald peppar, mozzarella, italienska örter

Matlagningsmetod:

Förbered allt du behöver.

Tvätta kycklingfilén och torka den med hushållspapper. Pensla kycklingen med olivolja.

Gnid in brösten med salt, varmmalen peppar och italienska örter.

Hetta upp en stekpanna på hög värme, reducera sedan till medel, häll i olivoljan. Tillsätt kyckling; koka tills den är gyllenbrun, 5 minuter.

Vänd och stek i ytterligare 5 minuter.

Under denna tid skär du mozzarellan i skivor. Häll över kycklingen och låt smälta.

Stick hål i kycklingen med en tandpetare. Om juicen är klar är du klar! Om rosa - torka under lock i ett par minuter.

Garnera brösten med skivade tomater och hackade örter ovanpå.

Ringla över rätten med lite balsamvinäger.

Redo!

Coleslaw och morötter för vintern. Detta ämne nödvändigtvis vara i dina papperskorgar!
Coleslaw och morötter för vintern. Detta ämne nödvändigtvis vara i dina papperskorgar!

Ofta i kylan vill jag minnas de varma dagarna. I detta finns en bensinstation och en söt smak an...

Matlagning för dig själv: fläskkotlett skärning och snacks
Matlagning för dig själv: fläskkotlett skärning och snacks

Festlig maträtt som kan förberedas för det nya året... med låg kostnad och ansträngning.Receptet ...

Läcker inte fasta, inte en nibble morötter och kål och förlorar vikt 50 kg
Läcker inte fasta, inte en nibble morötter och kål och förlorar vikt 50 kg

Hälsningar till alla bantare!För dem som först kom till min hemsida.Låt oss bekanta! Mitt namn är...

Instagram story viewer