Bovete med fläsk och grönsaker

Admin

click fraud protection

Jag älskar kulinariska äventyr. Dessutom, mitt kök - oftast en solid improviserad. Vi tar det som finns i kylen och försöker koka ihop något gott ur det hela. För det mesta fungerar det! Och här är ett av dessa improviserade recept. Av spannmålen i förvaringen var det bara bovete kvar, av köttet - fläskkind, och grönsakerna, om jag inte hade tillagat dem, skulle ha börjat försämras. Det var faktiskt så idén föddes.

Bovete med fläsk och grönsaker

Ingredienser: bovete, fläskkinder. Kan ersättas med bacon eller fett kött, liten zucchini, stor paprika, liten tomat, salt, peppar

Matlagningsmetod:

Vi lagar bovete. Det är enkelt. För ett glas flingor, två glas vatten, koka upp och omedelbart på den långsammaste elden. Och låt den stå tills den är klar!

Värm under tiden pannan, skär fläskkinden i tunna skivor och stek. Så snart det smälta fettet dyker upp kastar vi hackad zucchini i pannan.

Vi skär paprikan i tunna remsor, tomaterna på måfå, ta bort fläsket från pannan och släng i grönsakerna. Strö över en blandning av paprika och stek i 3-5 minuter, rör om då och då.

Lägg upp allt på en tallrik och njut!

Kikärter och kycklingsoppa
Kikärter och kycklingsoppa

Soppan med kikärter och kyckling är väldigt lätt men samtidigt fyllande. Lämplig för dem som följ...

Sallad med kokt korv, ny gurka och tomater
Sallad med kokt korv, ny gurka och tomater

En utsökt och näringsrik sallad med kokt korv kan tillagas på några minuter om du har en sådan pr...

"Natt" mellanmål "utan att skada figuren
"Natt" mellanmål "utan att skada figuren

Att äta ett par timmar före sänggåendet har alltid förknippats med viktökning och dålig sömn. Men...

Instagram story viewer