Jag brukade gilla allt kokas "grön soppa" (som det ofta kallas) med ängssyra. Men på något sätt lärt sig en lista över livsmedel som provocerar gikt (Och jag hade en vän som lider av denna fruktansvärda sjukdom). så här ängssyra i denna lista - under de första raderna. Dessutom: Oxalater, som återfinns i Shchavlev - formen sand och stenar i njuren, en gallblåsa. Så - Jag hittade en alternativ Shchavlev - det tång. Det vill säga många gånger mer användbar än ängssyra. det har alla ämnen som kroppen behöver. Alger är rika på makro- och mikro:
* Jod Brom * * mangan kobolt magnesium * zink * järn * * * kaliumnatriumtartrat * grå * * fosfor kväve.
övertygande?
och nu förbereda. Ibland kan jag laga en grönsakssoppa (inget kött alls), men oftare använda sina "kött kuber" som skördats i förväg (mycket tidsbesparande)
Vad du behöver: / I från 2-liters kruka /
* Potatis - 1 st.
* Ägg - 3 st.
* Morötter - 1 st
* Lök - 1 st
* Tång (halv 250 grams burk)
* Köttbuljong (eller, som jag har - min "kuben"))
I en kastrull pour vatten till "kuben" (du kan laga någon soppa med kött), sätta potatis sedan göra zazharku (lök + morötter), ägg klippa grunt kål lätt tvätta och direkt in i buljongen. zazharku sätta- i supets lilla zelenuhi kan lägga till och glöm inte att lägga till salt / peppar enligt dina önskemål. Supets visar sig välsmakande, budget, snabbt!
Servera helst - med gräddfil och salsa)) Hur man gör en snabb och läcker bacon, kan du läsa här: Bringa på en, två, tre
Liksom för - plus i karma ✊! Teckning - obnimashki 🤗) Jag försökte)) På frågor - svar med nöje. All good! 🙏