Detta är inte en portion ägg, det är ett annat recept, även om liknande. Om du inte äter stekt eller träna rätt kost, detta sätt att koka ägg för dig. Jag ska berätta hur man lagar den i vatten utan olja.
I detta recept, det finns några mycket viktiga punkter, så fortsätt att läsa artikeln till slutet, så att ingenting missas. Annars, då jag inte kan gå i god för ditt resultat)))
Så här är de ingredienser som vi behöver är:
- ägg
- salt
- peppar
- vatten
- örter att strö
Som ni kan se, allt är mycket enkel och inte ovanligt. Hela trick i detta recept är i färd med att laga mat.
Så, ta pannan och häll vattnet. Vatten ca 1/3 eller 1/2, beroende på om du har en stekpanna. När vattnet kokar, bryta ett ägg. Vattnet bör koka det, om du bryter ägget innan - inte kan erhållas.
Och nu är det viktigaste. När proteinet börjar vända vitt, och i form, måste du lyfta ägget hjälp av en kniv. Om du inte gör det kommer det helt enkelt hålla sig till pannan.
Egg koka tills konsistensen av äggulan som du gillar. Hela denna tid branden bör vara maximum. Vi tar ut ägget med en hålslev, salt och peppar, strö över örter. Bon appetit, mina vänner!
Se även: Lata pajer med lök och ägg. 10 minuter och ställdes (utan krångel med testet)
Om du gillade receptet - till salu, liksom. prenumerera även till min kanal för att undvika att missa nya recept och artiklar. Tack!