Cooking pasta med kyckling

Admin

click fraud protection

Vad kan vara bättre pasta med kyckling? Min familj älskar just denna maträtt. Anhöriga uppmanas att förbereda och om igen. Och utan att lägga någon går!

beredning:

Inledningsvis något zamarinuem kött. Vi kommer att behöva 500 gram kyckling. Dess salt, peppar och ställ åt sidan åt sidan i 15 minuter. Under tiden gör vi grönsaker.

Ta 3 tomater och fylla dem med kokande vatten. En minut senare, är skalet borta använder vi omedelbart clearing. Skär köttet i små tärningar. Så gör de 3 paprika. Ett par kvistar persilja och basilika finskuren.

För denna maträtt, behöver vi en stor stekpanna. Det hälla olivolja och vitlöksklyftor davim 3. Stek tills gyllenbrun. vitlök, sedan kasta bort - han gav upp sin doft. Sätt oljan i bröstet, öka värmen och stek 7 minuter.

Tillsätt sedan de preparerade grönsakerna och låt sjuda ytterligare 5 minuter. Lägga 200 gram grädde, koka upp och stänga av spisen. Parallellt att koka 500 gram pasta och lägg dem i stekpannan till andra produkter. Blanda, dekorera med färska örter och sätta på bordet. Bon appetit!

Jag provade en aptitretande sallad på ett café, som alltid slutade först och upprepade det hemma i en lätt version.
Jag provade en aptitretande sallad på ett café, som alltid slutade först och upprepade det hemma i en lätt version.

Hälsningar! På min kanal delar jag min erfarenhet av att gå ner i vikt och bibehålla vikt genom a...

Jag insåg mina misstag och blev av med 63 kg som åt gott och tillfredsställande. Jag delar min erfarenhet och meny för dagen
Jag insåg mina misstag och blev av med 63 kg som åt gott och tillfredsställande. Jag delar min erfarenhet och meny för dagen

God dag!Min kanal är min erfarenhet av att gå ner i vikt. Och det här är inte dieter med deras fö...

Instagram story viewer