Vi använder så sällan det i vårt kök, men en lång tid sedan, var han en av de mest grönsaker, som inte bara ätit, men också som ett läkemedel. Denna rotfrukt är rik på vitaminer och mineraler, innehåller fibrer och aminosyror, såväl som en starka antimikrobiella egenskaper, vilket är nu särskilt viktigt på våren, när kylan går för oss klackar.
Denna rädisa! Denna till synes unprepossessing grönsak som kan ofta används, är det möjligt att inte bara använda i sallader, men också att lägga till soppor och yngel. Detta har jag verkligen inte har försökt, men sallader, jag uppskattar det verkligen.
Jag erbjuder dig två läckra och lätt att förbereda sallad.
Den första sallad med ägg och ärter.
Mycket enkelt, men inte mindre delikat, och kan användas med en annan dressing, smör, gräddfil och även majonnäs.
Att laga det behöver du en medelstora rädisor, tre ägg tillagade hårdkokta, en burk konserverade gröna ärtor, och naturligtvis, grön. Ägg skuren i kuber, riven rädisa shinkuem, jag gned på en särskild rivjärn för koreanska morot, så intressant. Allt blandas i en container, klädd och servera.
Snabb, enkel, välsmakande och hälsosamt! Försök.
Den andra sallad Det tar lite längre tid för dess framställning, men det är enligt min mening ännu mer delikat än den första.
Lista över ingredienser slutet av artikeln.
Alla grönsaker maldes genom att använda samma rivjärn för koreanska morot. För att hela sallad var mer fyllig, shabby morötter behöver lägga salt och mosa goda händer, om det är att låta saften.
Sedan alla kombinera strimlade grönsaker i en skål, häll marinaden och blanda väl. Låt stå i en timme vid rumstemperatur.
Denna sallad är en saftig, kryddig, det vill ha mer och mer. Också vara säker på att försöka laga mat.
ingredienser:
2 morötter
En röd paprika
1 medel dimensionerad rädisor
För marinaden: 1 msk. Sked 6% vinäger, 4 msk. matsked smör, 2 vitlöksklyftor, 1 msk. sked koreanska kryddor
Jag hoppas att artikeln var intressant och användbar för dig i så fall ange att veta.
Tack för din uppmärksamhet och prenumerera på kanalen, framför en hel del intressant!
Håll dig frisk!