Läcker ljus fjäder sallad. Bantning att notera

Admin

click fraud protection

Idag har utarbetat ett mycket lätt att förbereda och läckra sallad på kinakål, gurka och kokt ägg, med en intressant dressing. Tasty, lätt att ...

För att förbereda behöver du:

Några blad av kinakål eller liten kålhuvud ung
3-4 kokt ägg
En liten gurka
grönska
för fyllning
gräddfil
beredd senap
Salt, svartpeppar

Förbered en sallad mycket snabbt, först koka hårdkokta ägg... Då kan vi skilja dem till gulor och vitor.

Nästa kål fint shinkuem, hårt ådrad blad av ren bättre, salladen blir mörare. Vik i skålen. Tillsätt gurka, skuren i tunna strimlor och äggvitor, skuren i stora bitar.

Vi börjar förbereda tankning ... För att göra detta, det separerade äggulor i en separat skål mosa med en gaffel och gnugga på en liten rivjärn.

Tillsätt gräddfil - 2-3 matskedarHalv tesked beredd senap, men jag tror att du kan lägga till fransk senap och bönor, en liten svart peppar och rör om.

Den resulterande skiftet förbandet i en skål med en sallad, tillsätt hackad dill eller persilja, salt till smak, rör om. Och ändå ... Här är en snabb och enkel sallad visar sig! Prova det, kanske du kommer att gilla det.

Om du gillar receptet lade Precis, och glöm inte att prenumerera. Support affisch! Ahead hittar du många fler häftiga recept.

Jag äter gott och har gått ner i vikt med 44 kg. Dela menyn för dagen.
Jag äter gott och har gått ner i vikt med 44 kg. Dela menyn för dagen.

God dag, gå ner i vikt!Vem för första gången på min kanal? Låt oss bekanta! Mitt namn är Anja och...

Svart vinbärsmousse
Svart vinbärsmousse

Svart vinbärsmousse bereds med äggvitor och grädde. Översatt från franska är ordet "mousse" skum....

Vansinnigt läcker hemlagad baguette! En sådan i butiken kan inte köpa!
Vansinnigt läcker hemlagad baguette! En sådan i butiken kan inte köpa!

Tja, som inte älskar hembakat bröd? Denna läckra, doftande och med ingenting jämförbara. Jag dela...

Instagram story viewer