Läcker ljus fjäder sallad. Bantning att notera

Admin

click fraud protection

Idag har utarbetat ett mycket lätt att förbereda och läckra sallad på kinakål, gurka och kokt ägg, med en intressant dressing. Tasty, lätt att ...

För att förbereda behöver du:

Några blad av kinakål eller liten kålhuvud ung
3-4 kokt ägg
En liten gurka
grönska
för fyllning
gräddfil
beredd senap
Salt, svartpeppar

Förbered en sallad mycket snabbt, först koka hårdkokta ägg... Då kan vi skilja dem till gulor och vitor.

Nästa kål fint shinkuem, hårt ådrad blad av ren bättre, salladen blir mörare. Vik i skålen. Tillsätt gurka, skuren i tunna strimlor och äggvitor, skuren i stora bitar.

Vi börjar förbereda tankning ... För att göra detta, det separerade äggulor i en separat skål mosa med en gaffel och gnugga på en liten rivjärn.

Tillsätt gräddfil - 2-3 matskedarHalv tesked beredd senap, men jag tror att du kan lägga till fransk senap och bönor, en liten svart peppar och rör om.

Den resulterande skiftet förbandet i en skål med en sallad, tillsätt hackad dill eller persilja, salt till smak, rör om. Och ändå ... Här är en snabb och enkel sallad visar sig! Prova det, kanske du kommer att gilla det.

Om du gillar receptet lade Precis, och glöm inte att prenumerera. Support affisch! Ahead hittar du många fler häftiga recept.

Zucchini marinerad med honung
Zucchini marinerad med honung

Zucchini marinerad med honung är en av de snabbaste, mest utsökta och populära säsongsbetonade sn...

Pasta med aubergine, tomat och köttfärs
Pasta med aubergine, tomat och köttfärs

Auberginepasta är en annan utsökt och tillfredsställande familjelunch eller middagsrecept som kan...

Kokt kål med aubergine
Kokt kål med aubergine

För att vara ärlig försökte jag denna kombination för inte så länge sedan och blev positivt överr...

Instagram story viewer